女 我晚上睡覺從來不關燈 總覺得眼睛一閉就有人拿刀殺我 而且睡覺也不敢開窗 再熱都要鎖的嚴嚴實實 害怕有賊進來偷東西 每次出門 總要反復鎖門 而且窗子一定要關的好好的 有一點斜 我都要把它放正 討厭別人進我房里 總覺得他們會把我的東西翻亂 而且我也不喜歡與人分享 每次買的新衣服 朋友總是問我要鏈接 而且她們模仿我 我會煩 甚至會跟她們遠離 我感覺自己心理病好嚴重 卻又不知道是什么病 而且我 晚上從來不出門 也不敢走夜路 總覺得會有人突然出來搶劫或者殺人 可能是港劇看多了。？求幫助 (匿名)

女 超級沒有安全感 怕黑 家又很偏 連打著燈上樓都怕 老覺得有雙眼睛盯著我 走夜路也老覺得有人在跟著我也不敢回頭看 躺在床上也不敢向四周看 就是感覺窗戶那邊或者床邊有眼睛在看我 有時候又會很討厭跟人說話 又怕別人不喜歡我 感覺身邊的人都討厭我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 動都不敢動一下 好像有人在追殺我一樣 到哪都是這樣 時間長了懷疑自己是不是有病 很累 (匿名)

女,18歲,我現在自己在家很害怕，完全不敢睡覺，我怕有壞人入室 這種想法開始差不多有半年了。最開始是因為在過年時由于種種原因我不得不晚上自己在家，恰逢那幾天我看了某APP上一個關于小偷入室的問答，因此就很害怕。那段時間整個人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本來是已經躺床上準備睡了，但是聽到一些聲音（有樓上開關門的聲音，某些原因建筑的聲音等）我就不敢睡了，精神高度緊張，有時候家里也會有聲音（就是正常聲音）我就懷疑家里是不是藏了個人，就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕，因為看的問答上白天也有入室的。 隨著時間推移，有時候周末放假回家家里白天沒人，我有時也會怕，不過沒有過年那段時間程度深。 現在暑假了，又因為一些原因我在家了，但是，不止是我自己在家，我和我的姐姐一起在家。但是我還是不敢睡，因為我認為如果真的來人的話，我們兩個可能還干不過一個人。我始終堅信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了，我這幾天也是在盡力調整自己，但是我發現我是想睡覺，但是到了某個時間段就警惕了起來，對聲音異常敏感。我可能某個行為有點變態，從陽臺上可以看到隔壁鄰居家的窗戶，所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家，只是觀察的燈是否亮了，如果亮了會給我一絲心理安慰，因為如果我呼救可能會有人聽見來救我，但是救不救我不一定，因為這個世界很多精致的利己主義者，或許，我連呼救的機會都沒有。從第一天到第三天，每天晚上的狀態都稍稍好了點，入睡時間在縮短，驚醒次數在減少，但是今天第四天我又難以入睡，我嘗試了一個小時的睡眠，雖然很想睡，但是腦子是警惕的，很難入睡。道理其實也懂，那么多戶人，選中我們家的概率很小，傷害我的概率可能也很小，但是我還是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人來了我可以第一時間做出反應，對聲音警惕，我能夠判斷聲音到底來自哪里，雖然有時也判斷不出來。 (匿名)

女 我出門總覺得我打開家門看到的是門口有人，從外面回來在家門口先停頓一下，總覺得這時候家里有搶劫犯、小偷。 坐扶手電梯不敢上電梯，總感覺上電梯的那一刻自己腳會被電梯夾住，可是我從來沒被電梯夾過。 寫作業一定要開電視，無論家里有沒有人，如果遇到要集中注意力算的題，把電視放到靜音，但是電視必須開著。 晚上家里沒人的時候不敢一個人洗澡，一個人在家里洗澡的時候門必須鎖著，洗澡的時候總覺得在我洗澡的時候我家進了小偷。 小學的時候看見一樓墻上的字總會讓我想起鬼，到三樓總感覺三樓那家住戶是人販子，不過這個感覺現在已經沒有了。 這是什么情況，我是想象力太豐富想太多了？ (匿名)

經歷過一件事給我留下了挺大的陰影，不知道該怎么辦 我家為了我上學在學校附近租了個小房子，住了4，5年，門鎖特別容易撬開，但沒出過什么事，我和家人也沒有反鎖的習慣，直到我中考前幾個月，那陣壓力有點大，經常失眠，有一天夜里失眠的時候突然聽到門鎖好像有動靜，我開始有點慌，但想著可能鄰居半夜回來開錯門了，但那個聲音斷斷續續的，一直響，我特別害怕，當時整個人傻掉，也不敢叫醒家人，就聽著他把門打開，慢慢走進來的腳步聲 最可怕的事來了，我房間燈還開著，但門沒關，我嚇傻了，整個人坐在床上盯著門口，結果他慢慢往前走，透過房間門剛好跟我對視，外面特別暗，我什么也沒看清，就特別清楚的看到他的眼睛和半張特別蒼白的臉，我當時忍住沒有尖叫，還好那個男人膽子也很小，看到我還醒著趕忙跑出去了，我就趕緊把我媽叫起來跟她說了（家里只有我和我媽），然后我媽也害怕，就隔這特別遠用掃帚把門關上，也不敢反鎖，然后我媽就回去睡了？？？（我當時真的非常不能理解她還怎么敢睡），我就很害怕，也沒敢睡，就還是坐在床上躺著到了4點左右，他又來了，這次我在他摸索撬門的時候趕緊叫醒我媽，我媽就特別大聲問是誰，開始罵，然后就沒有動靜了，于是我就一夜沒睡去了學校 后來我也沒多想，以為這件事就這樣過去了的時候，漸漸的我發現我開始害怕人的眼睛，有時候直視人的眼睛會特別害怕，甚至有時候照鏡子看到自己的眼睛也特別害怕...我發現我好像對人的眼睛有陰影了 (匿名)

女,一個人在房間很害怕，夜晚睡覺不喜歡開燈 不喜歡開窗子 心情好的時候 會開著窗子聽著雨聲睡，一個人很怕逛街 感覺旁邊沒人跟我說話會孤單 沒人陪 一般不出門 喜歡看小說 會想如果我是主角 下面我會怎樣怎樣 脾氣容易暴躁 但是過一會我自己就好了

女 以前有過家里遭賊 我跟我姐一個屋 小偷 偷著的時候我醒了 我以為是我姐 我就喊他一聲 讓后把他嚇的愣了一下 趕快都跑 從那以后我睡覺老是覺得門有沒有鎖緊 睡著睡著突然醒了趕快看看屋里面有沒有人 就害怕有小偷進來一晚上能醒好幾次 我已經形成恐怖的心里了 然后喜歡看鬼片 天天都害怕

女 我兒子今年高三，孩子的基礎一直都不錯，眼看離高考越來越近了，近期孩子每次考試都會因為看錯題，算錯題丟幾十分，成績成直線下降。請問老師，我該怎么辦？

女 晚上在路上跟男朋友吵架，我一生氣就跑了他不但沒有追我還自己坐車回家了，因為我們是住在一起，所以我不想回去，現在都過了三四個小時了又是大半夜他竟然連個電話也沒給我打，微信也沒找我，我們都在一起四年了，分手有點舍不得，我現在該怎么辦！ (匿名)