給力心理
女 隨著高考的臨近，看到了別人都在努力學習，而在看看自己的成績，覺得自己有點沒用，所以我想要努力，但偶爾在課堂上，我時不時的就走神了，因為想著家里人這時在干嘛呢而走神，在夜修是知道自己得認真學習了，可時不時總是要看時間，再學習，我走神時想的大都是家里的人他們這時間在干嘛阿，明明知道他們也是像往常一樣生活，但總還是要想到他們，所以總不能集中注意力學習，注意力不集中了，再看看周圍的同學都在認真，就更不能靜下心來了，我很不喜歡自己因為想知道家里的情況而耽誤學習，但又沒有辦法控制。而且我是個戀家的人。請問我應該怎么辦？（睡眠很好）
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14條評論
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網友
哈爾濱心理咨詢師擇去學華慈
2025-03-25 13:32:12
咨詢師王金波
您好！
2018-04-12 13:16:56
咨詢師王金波
0
剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！
如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
2018-04-12 13:17:23
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-12 13:17:34
咨詢師胡亞娣
您好
2018-04-12 13:17:37
重要的是注意力總不能集中，所以有什么辦法嗎？
網友花好月圓吳小好
不要找借口
2018-04-12 13:21:13
網友花好月圓吳小好
懶就直說
2018-04-12 13:21:27
嗯，這是其中一方面。
咨詢師付艷麗
您好！
2018-04-12 13:26:31
你好
請給我一些建議，謝謝
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-12 13:51:16
咨詢師張銀玲
你好
2018-04-12 13:55:39
咨詢師李亞輝
你好
2018-04-12 14:20:51
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