女 你好，我生完寶寶倆個(gè)月了，每天都很絕望，每天都想死，我家里每天都有許多人，雖然他們都是照顧我和寶寶，但是我心里非常煩，但又無(wú)處宣泄，我老公工作很忙，每天只是回來(lái)睡一覺(jué)早上又走了，我們之間幾乎沒(méi)有交流。有時(shí)候我聽(tīng)到孩子哭，就想掐死他，然后又覺(jué)得自己的這種想法很可怕。我自己本身就是單親家庭長(zhǎng)大的，所以我不太會(huì)處理家庭關(guān)系，我很想愛(ài)我的老公和孩子。我很想把家庭照顧的很好，但總是沒(méi)有信心，我是一個(gè)非常愛(ài)工作的人，我熱愛(ài)文學(xué)和寫(xiě)作，發(fā)表過(guò)許多文章。一結(jié)婚到懷孕以后，我突然覺(jué)得自己的人生完了，我沒(méi)有了理想。沒(méi)有了朋友。沒(méi)有以前的風(fēng)光，我現(xiàn)在就是一個(gè)家庭主婦，事實(shí)上我連家庭主婦的工作都做不好，所以我很自卑。我老公是個(gè)性格很好，很優(yōu)秀的人，他非常有上進(jìn)心，每天都是奔波和辛苦。我很想體貼他，但又感覺(jué)力不存心，他前段時(shí)間剛剛晉升。一天他要我?guī)退薷囊黄獑挝坏母遄?，我心里高興極了，我一邊給孩子喂奶，一邊寫(xiě)稿子。誰(shuí)知我寫(xiě)好之后。他卻說(shuō)我不行。我難過(guò)極了，我們大吵一架，我一直哭一直哭，我覺(jué)得我是廢人，是個(gè)無(wú)用的人，我總認(rèn)為我老公看不起我。事實(shí)上，我在我們單位，在我們那里寫(xiě)作都屬于佼佼者，我曾經(jīng)也很優(yōu)秀和驕傲。反而現(xiàn)在滿是自卑和自責(zé)，總覺(jué)得自己哪里都不如人，家里人一多，我就躲起來(lái)，在房間里哭，我每天都哭，半夜睡不著覺(jué)，醒來(lái)也哭。我無(wú)法控制我的情緒，我婆婆一家人非常多，兄弟姐妹六個(gè)。是個(gè)大家庭，而我是單親家庭，從小只有我和媽媽。所以從小我就敏感，自尊心強(qiáng)，什么事都想做好，因?yàn)楹ε卤蝗饲撇黄稹Ｆ鋵?shí)是我心里的自卑感，我覺(jué)得我無(wú)法融入老公的大家庭。我就把自己關(guān)在房間里哭，婆婆她們無(wú)法理解，大家都覺(jué)得是不是我不歡迎她們來(lái)，其實(shí)我不是那個(gè)意思，我是著急的哭，害怕的哭，可我無(wú)法解釋?zhuān)覠o(wú)法讓她們體會(huì)。所以我總被誤解，大家都不喜歡我，他們覺(jué)得我性格古怪。最讓我難過(guò)的是，我老公他不理解我，剛開(kāi)始生完孩子，他對(duì)我挺好的，后來(lái)可能厭倦了，我哭他也不理我了。而且我能感覺(jué)他在疏遠(yuǎn)我，他也說(shuō)他對(duì)我很失望。我覺(jué)得每天又孤單，又害怕，又絕望，孩子并不能給我?guī)?lái)快樂(lè)，我的腦子每天都感覺(jué)要爆炸。我更不想回娘家，我媽媽結(jié)婚以后，我就不想回家了。我常常覺(jué)得這世界沒(méi)有接納我的地方，我的原生家庭不幸福，我結(jié)婚以后也感覺(jué)不到幸福，我很絕望。

女 生活壓力大怎么辦，沒(méi)技能沒(méi)口才沒(méi)背景，還要養(yǎng)兩個(gè)孩子 (匿名)

女,對(duì)婚姻沒(méi)信心，老是想帶著孩子過(guò)，又覺(jué)得自己能力不夠，養(yǎng)不了孩子，老公對(duì)自己沒(méi)感情，自己又舍不得這個(gè)家，覺(jué)得活的太累

女 我覺(jué)得自己很迷茫，什么東西都不會(huì)，覺(jué)得自己很自卑，自己真的不想無(wú)所事事下去，我目前在機(jī)場(chǎng)做地勤人員，我就是覺(jué)得我目前的那個(gè)工作太過(guò)于悠閑，我自己又是一個(gè)自控能力差的人，真的不想這樣下去，我也想做管理人員工作但自己又沒(méi)有能力，為什么從小的我沒(méi)有媽媽的引導(dǎo)。，養(yǎng)成了很多壞毛病，自己那時(shí)候又什么都不懂，因?yàn)榘謰岆x婚，我爸爸也一直把我當(dāng)成小孩子他工作也忙也就沒(méi)有過(guò)多的干預(yù)我的學(xué)習(xí)，在我七歲那年爸爸和另一個(gè)女人生了一個(gè)孩子，我很煩他同時(shí)我也很羨慕他，因?yàn)樗袐寢專(zhuān)乙恢焙推牌艩敔斏钤谝黄?。。。。。，我真的很想努力上進(jìn)！近年我爸爸逐漸也把重心放在事業(yè)以及那個(gè)年幼的孩子上了，，一個(gè)身在外地我感覺(jué)不到像以前一樣的關(guān)心，同時(shí)我也看到了社會(huì)的復(fù)雜與黑暗，我想靜下來(lái)成一個(gè)有用之財(cái)。誰(shuí)能告訴我，我到底該怎么辦，我真的心里好不踏實(shí)。我也深知這一點(diǎn)，唯獨(dú)只有自己才能救自己 (匿名)

女 我今年35歲了，因幼時(shí)被母親虐待多年，變得沉默寡言，總覺(jué)得生無(wú)可戀，變得非常孤僻，膽子小，多次病入膏肓都沒(méi)人管，靠運(yùn)氣自己慢慢撐過(guò)去活過(guò)來(lái)，慢慢長(zhǎng)大后，很自卑，怕人嫌棄我，總覺(jué)得不如別人，幸?？鞓?lè)啥都不會(huì)眷顧我，我不敢找對(duì)象，也不知道怎么和人相處，經(jīng)常自言自語(yǔ)，還會(huì)經(jīng)常想起被打被冤枉的事，眼淚就會(huì)掉下來(lái)，經(jīng)常悲觀厭世絕望，干活效率也下降了，工作總是要加班才能完成，不知道以后該怎么辦，不知道以后靠什么生活靠什么養(yǎng)老，我沒(méi)方向沒(méi)目標(biāo)沒(méi)自信也沒(méi)有家，我該怎么辦 (匿名)

女 我25歲了，不善言辭，在家?guī)Ш⒆?，兩個(gè)小孩一個(gè)上一年級(jí)一個(gè)上大班。我沒(méi)有工作經(jīng)歷，不帶小孩我不懂要去找一份什么樣的工作。在家久了，因?yàn)楦星榉矫嫖視?huì)胡思亂想，猜疑。腦袋總會(huì)想一些亂七八糟的事。我好想解脫，可是不懂怎么辦？我家婆去上班，讓我在家里帶小孩，每個(gè)月只給我300塊的零花錢(qián)，做飯炒菜都是我家公做好的。我老公去上班因?yàn)橘J款每個(gè)月都不夠他用。家里的生活費(fèi)，小孩的學(xué)費(fèi)都是家公出。我老公連我們都養(yǎng)不起，可是就是喜歡在外沾花，過(guò)分關(guān)心女的。我心里很不舒服。小孩從小到大都沒(méi)照顧過(guò)，都不喜歡他。他不喜歡帶我們?nèi)ネ?，每次小孩叫帶去玩，都是我一個(gè)人帶去。我真的不想過(guò)這種生活。我該怎么去改變？ (匿名)

女,產(chǎn)后已經(jīng)3個(gè)月。在家?guī)?。打算放棄工作。因?yàn)槔瞎L(zhǎng)期不在家，只有媽媽經(jīng)常幫助我。但是跟媽媽經(jīng)常發(fā)生口角。每次她都特別強(qiáng)勢(shì)，每次無(wú)論什么原因都要我低頭認(rèn)錯(cuò)才能緩解。但是同樣的事情如果是她自己犯了，我只是輕輕指出來(lái)她都不愿意接受，最后我會(huì)落上嫌棄母親的罪名。我感覺(jué)自從孩子出生以來(lái)，不僅需要天天照顧孩子，還要每天照顧一個(gè)“老小孩兒”的情緒。我的精神很受折磨。

女 生完孩子后，天天上學(xué)，工作，看孩子，感覺(jué)很累，但是什么都干不好，很絕望。害怕跟人交流，害怕當(dāng)眾講話，有一點(diǎn)點(diǎn)事情就焦慮，吃飯睡眠質(zhì)量都不好。 (匿名)

如何更好的了解自己，避免習(xí)慣性失敗挫折感 (匿名)

男,父母不理解自己 每次回家都會(huì)起爭(zhēng)執(zhí) 言語(yǔ)激烈 (匿名)