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電話心理咨詢記錄內容范文
2025-03-30 04:36:38
現在37歲,有些記不太清了,2005年左右在外企工作期間,因本人學習俄語,外企是用英語交流,溝通不暢,及快節奏,上下級關系森嚴,上級不滿意,便會批評,久而久之吧,這種緊張就形成了
什么是不合理認知呢?這種需要多久能解決呢
1-2個月是要心理咨詢,還是藥物
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