女 不去醫院的話,有什么好的辦法判斷自己的心理狀態么,這兩天看了很多抑郁癥方面的東西,感覺很多癥狀我沒有,但是確實性格和情緒和別人不太一樣,經常短時間的沒有原因的食欲減少或者食欲大增。對工作也沒有熱情,經常腰酸背痛,對什么都提不起興趣,不想出門,也不想主動聯系人。過年到現在我瘦了七八斤,沒有察覺,今天稱體重才發現,有什么好的解決辦法么
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網友
兒童行為心理學
2025-03-28 13:37:54
這些測試都有做,但是感覺自己沒有抑郁癥那么嚴重又不止是普通的心情不好

咨詢師許文慧
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就你個人描述的癥狀表現和測量結果來看,應該可以初步診斷為抑郁癥,因為你不只有心理方面的癥狀,而且已經形成了軀體壓的表現,有一定的嚴重程度,建議你及時接受心理治療。
2018-04-05 17:14:50
我以前不會這樣,就最近突然這樣