給力心理
男 這么多年經(jīng)常重復(fù)做事情，做了一件事情之后，總是會(huì)再去做一件事，像是有個(gè)聲音在內(nèi)心逼著我去做，不做后果會(huì)很?chē)?yán)重。前天去做了檢查，說(shuō)我有焦慮癥，抑郁癥，幻覺(jué)。我很想知道該如何去緩解這個(gè)
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10條評(píng)論
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網(wǎng)友
國(guó)外心理咨詢(xún)師薪資
2025-03-31 16:05:07
咨詢(xún)師任海濤
您好
2018-03-25 16:04:15
您好。
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2018-03-25 16:05:15
咨詢(xún)師胡亞娣
您好
2018-03-25 16:06:07
咨詢(xún)師宮學(xué)禮
你好
2018-03-25 16:12:40
咨詢(xún)師張銀玲
你好
2018-03-25 16:34:10
網(wǎng)友若語(yǔ)
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下一個(gè)聲音在逼著你做的，也許是聽(tīng)聽(tīng)《梁祝》，放松一下，然后再逼著你，去游泳吧，或者聽(tīng)段相聲……，準(zhǔn)備好了，開(kāi)始吧。
2018-03-25 16:44:59
咨詢(xún)師李亞輝
你好
2018-03-25 17:02:43
咨詢(xún)師史丹鳳
你好
2018-03-25 17:26:58
咨詢(xún)師安俐
你好
2018-03-25 17:46:53
