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王金霞心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務230|99%好評
咨詢
什么都可以跟心理咨詢師說嗎
匿名
2018-03-23 05:55:49
抱抱TA

女,29歲,生氣的時候不想搭理任何人也不想做任何事情。每次和老公吵架,感覺不是自己的錯。絕對不會主動搭理對方。如果對方不主動交談,還跟什么事沒發生一樣。這時我就會更生氣,甚至會故意做出來一些事情惹對方生氣。懷疑自己有心理障礙,不會調節情緒。有時候明明知道不要不理人是不對的,可心情不好總是逃避跟人交流。

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    剛剛看完您所有的描述,其實,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 匿名 匿名
    可如果老公不介入,跟我交談問我哪兒生氣了!我好像自己24小時之內調整不好情緒。見到熟人,就算交流。面部表情僵硬的自己都能感覺不自在。
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,這種情緒狀況是否是婚前就存在,還是只是和親近的人才會這樣呢?
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    你好
  • 張欣咨詢師的頭像 張欣
    一根火柴一分錢都不值,一棟房屋價值百萬,而是一根火柴卻可以點燃一棟房屋,情緒就像是那根火柴!
  • 匿名 匿名
    你好,我跟陌生人不是這樣的,只是跟親近的人才會容易生氣。而且對方不認錯,或者還沒感覺到是自己錯了的時候就一直是情緒低落的狀態。可這種生氣的氛圍我會不自覺的帶給身邊人,可明天知道情緒不應該掛臉上,可就是克制不住自己
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    結婚多久了?
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 董華咨詢師的頭像 董華
    看的出來你的內心防御心很重,沒有自信,敏感多疑,缺少安全感,這是一種心理問題,通過心理咨詢可以化解,如果有意咨詢,請點擊我的頭像聯系我
  • 魏巖峰咨詢師的頭像 魏巖峰
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 操安吧的頭像 操安吧
    挺正常的,嬌慣出來的病,沒有公主的能力,得了一身公主病而已,不是大事
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 宋建龍咨詢師的頭像 宋建龍
    你好,或許與你的原生家庭有關。
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!你們平時的溝通關系怎樣呢?
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