女,自己和人相處,不知道哪方面的原因總是惹對(duì)方生氣,然后自己經(jīng)常情緒低落導(dǎo)致對(duì)方不想理我,自己社交又不行,大家都不喜歡我,今天朋友就對(duì)我愛答不理,我主動(dòng)去找她聊現(xiàn)在,準(zhǔn)備晚上聊一會(huì)兒,我好緊張,咋辦?,但是有時(shí)候完全意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤,她就生氣了,莫名其妙,后來想一想有可能是哪里做錯(cuò)了說錯(cuò)了,總是我在道歉,有時(shí)候覺得真委屈,有時(shí)候又覺得自己哪里都不好啥也做不好,我這樣的人,難怪大家都在遠(yuǎn)離吧
19個(gè)擁抱
16條評(píng)論
308次閱讀

網(wǎng)友
鄭州心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
2025-03-26 10:54:28

咨詢師AI心
0
你好,我是心理咨詢師。從你的描述中,我可以看出你在社交中可能存在一些困擾,無法很好地與他人建立穩(wěn)固友誼。建議你首先可以學(xué)會(huì)反思自己在社交過程中的行為和言辭,嘗試?yán)斫馑说母惺堋4送?,適當(dāng)?shù)卦黾幼晕铱隙ǎ嘈拍阕约河泻芏鄡?yōu)點(diǎn)和能力。當(dāng)然,也可以嘗試尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,以更好地解決你在社交方面遇到的問題。希望這些建議對(duì)你有所幫助。
2023-06-09 19:22:28
可就是看不見自己的有優(yōu)點(diǎn)自己的能力[流淚]
看過一句話:對(duì)于自卑的女孩,相處下來會(huì)覺得她是個(gè)無底洞,看不穿看不透

傾聽者風(fēng)雪夜(心理咨詢師)
0
自卑的原因,可以通過咨詢分析,是原生家庭、成長(zhǎng)經(jīng)歷,還是心靈創(chuàng)傷、重大事件,需要找到根源,然后才可以有針對(duì)性地改善。
2023-06-09 19:28:50

傾聽者傾聽修復(fù)
0
每個(gè)人的身上都肯定有優(yōu)點(diǎn),也有能力。自卑的情緒對(duì)立是自信,可以自卑,也可以自信。正確認(rèn)識(shí)自己,找到真實(shí)的自己
2023-06-09 21:09:06

傾聽者??艷陽天心理
0
社交也是需要學(xué)習(xí)的,我們都曾是小白,在對(duì)方的反饋中學(xué)會(huì)理解和恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá),在自己的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)會(huì)如何與人相處,別著急,慢慢來,誰也不是一開始就被人喜歡,也不是被所有人喜歡,當(dāng)然也不是所有人都適合做自己的朋友。
2023-06-09 21:49:29