我每天會莫名的害怕。對自己沒信心。感覺自己就是個廢物。干啥事都干不好。啥都不如別人。每天生活在黑白的世界當中。很痛苦很痛苦覺得自己啥優點都沒有。讓我看到的只有自己無盡的缺點。我也想改變這些。 但我付出善心卻得不到別人認可和肯定。我越是想改變卻越是表現的不自然。 一不自然在別人眼中又變成了一個小丑。傻子。 我又特別注重我在別人心目中的形象

男 害怕和人接觸 不知道該說什么 害怕死亡 害怕親人的離去 啥都不想做一點興趣都沒有 討厭自己 亂七八糟的想東西 恨自己沒本事， 不想活著感覺好好累 (匿名)

女 我總是莫名其妙的感到害怕，感到很孤獨，就像被世界拋棄了一樣，甚至有輕聲的念頭

女,22歲,心里有時候莫名的害怕，有時候不知道自己在想什么 (匿名)

女 經歷過很多事情，看透了人心的可怕，現在的我有一種天天都厭世的感覺，覺得活著沒意思，可是又不想死，還天天都怕鬼，不知道是不是恐怖小說看多了，天天感覺到處都是鬼，睡覺也睡不踏實，現在已經嚴重影響了我的睡眠，再這樣下去我不知道我該怎么辦，感覺自己要瘋了，是不是我心理可能真的病了..？

女 我感覺現在很害怕，都是自己太傻造成的，我不知道該怎么辦，心神不寧，恐懼，感覺生活沒有意義。

女 害怕面對現實，莫名的喜歡逃避現實和一些人

我是13年土木工程專業的畢業生，在青島一家很不錯的建筑施工企業做施工工作，15年3月份辭職，期間工作得到領導的高度認可，辭職前領導多次挽留，但還是辭職去做了設計，結果做的很不好，被裁員，現在在一家與本專業沒有多大關系的企業工作，心里很不踏實感覺，目前這份工作是在硬著頭皮干 ，很后悔辭掉了第一份工作，一有時間就胡思亂想，該怎么辦？

跟老公在一起有20多年了，日子是過得一天不如一天了，呆在一起，沒有關心，沒有溝通交流，就像兩個熟悉的陌生人，如同幽靈各自為戰，我覺得這不是我想要的，但老公很喜歡這樣的生活，請問一下我該怎么辦？ (匿名)