女 如何才能忘記一個(gè)人,如何才能不再聯(lián)系他,如何才能習(xí)慣一個(gè)人吃飯,一個(gè)人睡覺(jué),如何才能走出來(lái)?
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網(wǎng)友
失戀了有必要心理咨詢(xún)嗎
2025-03-25 13:55:46

咨詢(xún)師王金波
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剛剛仔細(xì)看完您所有的描述,很理解您的心情。其實(shí)沒(méi)必要刻意去忘記一個(gè)人!畢竟經(jīng)歷過(guò)的就是經(jīng)歷了,怎么可能會(huì)有擦掉記憶的橡皮擦呢!而且當(dāng)您越是想忘記的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)越無(wú)法忘記,因?yàn)榭桃馔浀扔趶?qiáng)記,所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話(huà)“以為一輩子不會(huì)忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢!
時(shí)間是最好的良醫(yī),時(shí)間久了一切都會(huì)淡忘的!
2018-03-16 22:15:02