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李向暉心理咨詢師
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問
沈陽心理咨詢直到沈醫舒心
匿名
2018-03-12 14:59:29
抱抱TA
女 為什么有的人遇到問題會反應過激?有什么調節的小技巧嗎?
18
0
491
獲得公益心:
張銀玲
你好
馮偉
你好朋友,遇到什么問題了?你說的過激反應有什么具體表現呢?
王金波
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王金波
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匿名
匿名
贊,謝謝~
匿名
比如說 工作中遇到不會做的小事會煩躁
馮偉
[握手][握手][握手]當時這些小事讓你有什么樣的感覺呢?
王旭東
數12345再行動
匿名
煩躁啊 想放棄
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女 太多事沒做好了,心里很急,一急更做不好,感覺腦子被蒙住了,很容易情緒化,我該咋調節自己呢?
女 怎么樣才能恰當的解決過激的情緒化?如何化解心理壓力?
(匿名)
女 遇事很緊張,做不好就退縮這種心理怎么調節呀
(匿名)
女 什么時候自己有事的話,可以冷靜的處理,不要對誰都想說,覺的那樣的自己有問題。下次一定要少說話。
(匿名)
女 我是一個很敏感的人,生怕自己的言行舉止惹得他人不愉快,其實往往不愉快的人是我自己。。。
(匿名)
女 就是,怎么說。。。我經常情緒會不好,請問有什么調節的辦法嗎?
女,遇到事情不知道怎么解決?容易急躁,心態不好調整。
(匿名)
女,38歲,我就是容易郁悶,而且容易好久好不了。別人影響我的情緒的時候我就不容易很快調整好。昨晚發生的不愉快我今天起床還繼續覺得不愉快。道理都懂,沒必要為不相干的人影響自己,就是調節的很慢,怎么辦呢?
(匿名)
男 我老婆說對我死心了要離婚,本來我不舍,看到她痛苦我就同意離,可她把兩孩子放我這后,就玩消失。現在也聯系不到她,我現在約她去離她說沒時間,然后也不接電話也不信息,現在別人打電話說你孩子在這哭你老公不知道去哪了。她說她不管,我朋友前天打電話說是男的接的大半夜,現在離婚她說要讓她爸一起。然后我她男的誰她說你愛雜想雜想
(匿名)
男 假如回到過去把那個人殺了,那未來那個人還會存在嗎?
(匿名)
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