女 我是個(gè)女學(xué)生 現(xiàn)在讀大二了 我高中三年都很自卑 幾乎整天心情都很低落 睡眠極差 記憶力下降 注意力也不集中 每次起床都覺(jué)得很疲憊 平時(shí)和同學(xué)相處特別小心翼翼 害怕得罪朋友同學(xué) 也很討厭高中的一切 想盡快逃離那個(gè)地方 最主要是我高中經(jīng)歷了一段很痛苦的過(guò)程 與好朋友鬧矛盾 我就很不想和她有什么來(lái)往 討厭她的一切一切 我就各種想躲開(kāi)她遠(yuǎn)離她卻又非常在乎她 看見(jiàn)她就難受 這真的讓我感到很心累 每天腦袋里頭都是那些痛苦的事情 我不論做什么事情我腦子里面都是那些煩心事 我的注意力根本無(wú)法集中 嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和生活 我每天都是在緊張與痛苦中度過(guò) 我不想去想那些事 可就是控制不住 整個(gè)人都陷在里面 還有就是我處理不來(lái)人際關(guān)系 比如說(shuō)我有兩個(gè)比較好的朋友 但她們兩個(gè)沒(méi)什么關(guān)系 我真的不知道怎么去顧及她們兩個(gè) 我害怕她們中的任何一個(gè)不高興或者因?yàn)槲液土硗庖粋€(gè)人走的近了而生我氣 我真的不知道怎么做 這個(gè)也是高中的一個(gè)大問(wèn)題 我覺(jué)得自己不該為這些小事煩擾影響學(xué)習(xí)就更加痛苦了 現(xiàn)在大學(xué)了 本來(lái)慢慢好轉(zhuǎn)了 比高中快樂(lè)多了 可漸漸的又出現(xiàn)了高中同樣的情況了 現(xiàn)在交了男朋友 我非常依靠我的男朋友 我所有事情都和他講 包括平時(shí)在寢室不高興的事 與寢室一個(gè)關(guān)系較近的女生之間的問(wèn)題和不滿都和他講 我現(xiàn)在就是誰(shuí)都不需要 只需要男朋友的狀態(tài) 但是我得顧及我的另外一個(gè)朋友啊 每次把她甩下我都心里怕她難受或者生我氣我就一直糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題 但是那個(gè)朋友我也很氣她 有時(shí)候特別不喜歡她反感她 想離她遠(yuǎn)點(diǎn) 可是她有時(shí)候又特別好讓我狠不下心來(lái) 對(duì)她還是很在乎的 可是還是最依戀男朋友 我的那個(gè)女性朋友我是真的不怎么喜歡她 雖然平時(shí)走得近 在乎她也是因?yàn)槌闪肆?xí)慣吧 我一陣一陣的難受 就是因?yàn)樘幚聿缓眠@兩個(gè)人和我的相處情況 唉 (匿名)

女,17歲,高二，學(xué)習(xí)特爛，和朋友鬧掰了，我才發(fā)現(xiàn)我其實(shí)根本就沒(méi)有朋友，我把她當(dāng)朋友，人家從來(lái)就不在意，班里的同學(xué)似乎都把矛頭指向我，我是住校生，有時(shí)在學(xué)校整天不吃飯，每天都亂想，下課就在凳子上坐著，不上廁所不說(shuō)話，雖然我一直都不愛(ài)說(shuō)話，但我從沒(méi)有像現(xiàn)在這樣頹廢過(guò)，我以前學(xué)習(xí)很不錯(cuò)的，可現(xiàn)在，唉，我覺(jué)得自己活的好失敗啊，在父母眼里，我是個(gè)很聽(tīng)話的女孩，我怕他們失望，從來(lái)沒(méi)有跟他們說(shuō)過(guò)這些事，我真的真的好害怕啊，我真的不知道該怎么辦了… (匿名)

女,19歲,我高中高一高二上學(xué)期感覺(jué)過(guò)得很充實(shí)快樂(lè)后來(lái)朋友轉(zhuǎn)學(xué)還有的輟學(xué)就剩下我就一個(gè)人上體育課什么的之前無(wú)視過(guò)一個(gè)女生非故意就是覺(jué)得穿衣服很幼稚吧就第一感覺(jué)不好就沒(méi)有理她后來(lái)我認(rèn)識(shí)到這是錯(cuò)的我并不知道會(huì)讓她一個(gè)人不清楚她這種狀況持續(xù)了多久高二下她來(lái)找我就下午放學(xué)和我一起走有時(shí)上體育課她會(huì)丟下我就一次后來(lái)斷斷續(xù)續(xù)有幾次我是被落下就一個(gè)人這樣導(dǎo)致我現(xiàn)在不想去學(xué)校學(xué)不下去高二有想過(guò)轉(zhuǎn)學(xué)父母不同意覺(jué)得得交錢(qián)現(xiàn)在高三父母覺(jué)得我高考隨便去考考就好了我很想去努力現(xiàn)在卻很迷茫一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境挺重要的可能只有轉(zhuǎn)學(xué)以前無(wú)憂無(wú)慮的 背景：高中很小沒(méi)有分班。現(xiàn)在班里比較熟的就那個(gè)女生還有四個(gè)女生三個(gè)是一排一個(gè)是另一排的是我太脆弱了嗎以前不會(huì)這么敏感我該怎么辦 (匿名)

女 高二學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)差，極度自卑，宿舍衛(wèi)生也打掃不好，跟班上一個(gè)男生分手，常常覺(jué)得自己不如他沒(méi)有臉見(jiàn)他，不想去學(xué)校了，可是要下個(gè)學(xué)期才能轉(zhuǎn)學(xué)，現(xiàn)在很害怕去學(xué)校

男 你好，我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學(xué)生，我成績(jī)不是很突出，交際不好，這么多年應(yīng)該能算的上朋友的感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)，只有同學(xué)關(guān)系，特別跟女生聊天，語(yǔ)無(wú)倫次，只要她們一對(duì)我說(shuō)話，就莫名緊張，不知道該說(shuō)什么(還感覺(jué)到眼睛已經(jīng)失去焦點(diǎn)，臉發(fā)燙)，很容易和同桌同學(xué)發(fā)生矛盾，有時(shí)被他們諷刺(無(wú)論有心還是無(wú)心)感到很委屈，感覺(jué)到他們都在針對(duì)我，都是笑里藏刀，想利用我，感覺(jué)自己在學(xué)校很孤獨(dú)，一無(wú)是處，站著感覺(jué)都是多余的，我很在意別人對(duì)我的眼光，我也很嫉妒別人能有這么多朋友，感覺(jué)自己身邊沒(méi)朋友好孤獨(dú)，有時(shí)還找“強(qiáng)者都是孤獨(dú)的”為借口避開(kāi)這問(wèn)題，我成績(jī)并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白為什么，有時(shí)還會(huì)懷疑自己的腦袋是不是真的不行，而且經(jīng)常受到別人的嘲笑，我不知道該怎么辦，前兩天還有想從樓上跳下去的想法，很想放松，但是又感覺(jué)無(wú)法放松，經(jīng)常在死循環(huán):努力~打擊~(yú)再努力~再打擊…… 真的很想不讀了，但是又想到父母這么努力，父母看到親戚這么厲害，我也想成為他們眼中的那個(gè)，但是我已經(jīng)感覺(jué)不可能了，社會(huì)缺我一個(gè)也會(huì)轉(zhuǎn)，無(wú)人會(huì)可憐我，我已經(jīng)感覺(jué)我就是充當(dāng)社會(huì)的敗類的角色，我現(xiàn)在不知道怎么辦了，沒(méi)朋友沒(méi)成績(jī)，每個(gè)人都感覺(jué)看不起我，有時(shí)心里真的很難受，感覺(jué)自己被撕裂一樣，一邊想放棄一邊又不敢放棄，一直以這種矛盾生活下來(lái)，日復(fù)一日，唉，如果真心的話，告訴我要怎么做，心里話大概都在上面了，誰(shuí)都沒(méi)跟他說(shuō)過(guò)，居然會(huì)說(shuō)給一個(gè)陌生人，唉，說(shuō)到這里又想起了以前同學(xué)的諷刺，心真的好痛，壓力好大，想哭又不敢哭強(qiáng)忍著眼淚

女 我覺(jué)得我特別自卑，在學(xué)校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實(shí)我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺(jué)我自己特別焦慮，愛(ài)胡思亂想，我其實(shí)內(nèi)心是一個(gè)特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開(kāi)朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開(kāi)心，其實(shí)我不開(kāi)心，我覺(jué)得周圍沒(méi)有人是真心對(duì)我的，特別缺乏安全感，我還沒(méi)有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺(jué)得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來(lái)又經(jīng)歷了分手，分手就像一個(gè)炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺(jué)得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 我從小就自卑，長(zhǎng)大后這種感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈，上了高中之后，就特別抑郁，已經(jīng)開(kāi)學(xué)一個(gè)星期了，每天都很痛苦，由于軍訓(xùn)的時(shí)候前面一個(gè)女生說(shuō)人閑話，我一個(gè)朋友說(shuō)她不應(yīng)該那樣說(shuō)別人，我贊同了一下，結(jié)果她就不理我一直找我茬，她坐在我前面，總是和周圍的人聊得來(lái)，感覺(jué)每個(gè)人都在故意討好她，尤其是她的同桌，每次都在她說(shuō)別人壞話的時(shí)候，拼命地附和，諂媚地笑，真得挺討厭的。只要誰(shuí)跟我說(shuō)話她就不睬誰(shuí)，她就孤立我，我不喜歡和別人說(shuō)話，但又渴望別人和我說(shuō)話，再加上我很敏感，感覺(jué)自己都快瘋了，老師家長(zhǎng)也找我談話，但是只會(huì)心情好一會(huì)，現(xiàn)在成績(jī)也在掉，我真懷疑自己是不是得了憂郁癥 (匿名)

女 我是一名高二學(xué)生，以前我是一個(gè)非常喜歡玩的人，有一大堆的朋友，但是至從初二下學(xué)期開(kāi)始，我就變得不愛(ài)說(shuō)話，可能是父母離婚，以前玩的好的一些朋友也不在身邊了，讓我感覺(jué)異常的孤獨(dú)，后來(lái)我嘗試著改變，卻不得不發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越懼怕與人交談了，和別人交談讓我很不自然，其他人似乎也不太喜歡和我說(shuō)話，他們說(shuō)我太文靜了，在班上我沒(méi)有一個(gè)知心朋友，我也變的很自卑，總覺(jué)得自己太差勁了，什么都無(wú)法與人比，我的心思也很敏感，別人的三言兩語(yǔ)總讓我想很久很久，有些同學(xué)和我關(guān)系不和，有人也曾罵過(guò)我，盡管我有時(shí)也會(huì)回罵，但下次遇到她我總是不自覺(jué)的擔(dān)心惹到她，懦弱極了。我也常常幫助他人，但沒(méi)人感覺(jué)到我的好，我有困難時(shí)，沒(méi)有人愿意伸出援手，似乎我這樣的人就只能為別人付出，別想得到回報(bào)，我有時(shí)覺(jué)得自己累極了，想把注意轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上，但是一點(diǎn)動(dòng)力也沒(méi)有，我該怎么辦？ (匿名)

女 醫(yī)生您好，我身體發(fā)育不好，胸太小，所以我一直感覺(jué)很不好，同學(xué)都比我大，我覺(jué)得很自卑。 (匿名)

男 有些人因?yàn)閮?nèi)心空虛才會(huì)用工作來(lái)麻痹自己，，，，，因?yàn)槲夜ぷ鲄柡Α穴尅眩羞@個(gè)點(diǎn)，，有的人因?yàn)殄X(qián)，，覺(jué)得他很厲害，，而有的人，，他內(nèi)心的豐盈