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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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問
二級心理咨詢師的考試技巧
匿名
2018-03-11 00:04:14
抱抱TA
女 女,15歲,我從小沒了爸爸,心理一直挺自卑的,我想知道怎樣克制情緒激動,還有我討厭眼淚,可是我自己很容易流眼淚,
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周紅梅
你好
心如止水
可憐的娃
匿名
你好
心住~ta @b
堅強
心住~ta @b
眼淚出來就把她憋回去,不要讓他留到臉頰上,,,心中有信念,不動搖,,樂觀,,,有一個美好的生活狀態(tài)
echo
流眼淚,可能是淚腺發(fā)達
九鬼
跟你一樣
echo
不要去在意留不留眼淚,流眼淚并不代表無能,懦弱
徐惠泉
你好
echo
只是一種生理上的和心理上的發(fā)泄
echo
自卑,只能通過不斷的努力去改變自己,沒有爸爸不是你的錯,沒有爸爸的也不只有你一個,你能做到的就是,努力做的更好,改變自己,創(chuàng)立自信心
匿名
其實還有很多問題,只是我不太想說,我小時被同村的男人猥褻過,也被孤立過,被欺負嘲笑過
echo
我知道那對你的陰影很大
echo
是沒經歷過的人無法想象的
echo
所以我一希望你可以去,專業(yè)的心理咨詢,和做心理輔導,和疏解
echo
這不是普通人能打開的心結
echo
但暫時的話,聯(lián)系你用自我暗示,自我鼓勵的方法
你好
echo
每天激勵自己,每天給自己正能量,讓自己元氣滿滿
echo
讓自己沒時間和慢慢選擇忘卻那個噩夢或者坦然面對過去
許文慧
你好!
匿名
謝謝你們說出來,舒服多了,又忍不住哭了,這十多年我從來沒對任何人說過,因為小學我被人說我克死了我爸爸,是掃把星,嘲笑我是沒有爸爸的人,所以我才對爸爸這個詞很敏感,雖然后來知道不是只有我一個人是這種情況,
張杰
你好
林芳
你好,成長經歷給你帶來的傷害,在心理留下太多的陰影,不要過度壓抑自己,哭出來說出來是最好的傾訴宣泄方式。
抓住現(xiàn)在擁有的,雖然沒有爸爸,但是周圍一定也有關心你的家人,朋友,開朗一點,加油
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女 我不喜歡哭,但是一遇到事情眼淚流下來了,根本控制不住,同學說我懦弱,我也討厭自己這樣,我想改變自己,有什么方法可以幫我嗎
(匿名)
16,女,以前我不想為一點點小事發(fā)脾氣,可一年前開始,脾氣暴躁,動不動就流淚,我討厭這樣的我,我想改,想讓自己變得堅強,跟父母相處,被罵幾句就哭,我想讓自己不那么容易流淚,有人說哭不能起任何作用,可是,我總是控制不住自己的情緒,不知道以后怎么辦
女,17歲,有一個問題,看到別人哭,難過,我會控制不住的想哭,很壓抑,非常壓抑,每次都告訴自己那是別人不用管,還是控制不住,已經能影響生活了,我應該怎么辦
(匿名)
女,15歲,總是哭,父母說一兩句就會不由自主流眼淚,事后也會很愧疚,不想家長生氣,但控制不住自己眼淚怎么辦
(匿名)
你好醫(yī)生,我是不是心理有什么問題——本人女,13,我就是每次有些得不到滿足或者有負面情緒時,在公共場合都不會變化表情,就像是帶上一副面具一樣,即使流淚我也沒有明顯的表情變化,我也不知道為什么……反正就是心里很難受然后又不愿意在外人面前表露,又沒辦法控制自己的流淚,想止都止不住那種;一件小事可能被我無限想象后面的事情發(fā)展,想著想著就哭了
(匿名)
女,13歲,我總是會感覺好難過一想到這些我就流眼淚我感覺自己心理有問題會感到自卑所以內向我談戀愛可能是真的因為缺愛吧我知道媽媽爸爸都很愛我但是我也不知道自己怎么了還是覺得很煩躁我很自卑因為沒有情商不懂得講話不開朗不喜歡跟同學們一起玩因為粗粗的腿總感覺自己不行別人說的一句話一個舉動就可以決定我一天的心情以前都不敢跟父母說其實之前我也有表達過但是大人會覺得小孩子不應該想那么多或許吧其實之前我把衣服剪壞真的是因為很煩從感覺別人都瞧不起我我也覺得我有容貌焦慮癥高高的腦門他他的鼻梁肉肉的鼻頭每次自己拍照都喜歡用那些可以遮住我缺陷的特效都不敢讓別人給我拍照因為怎么拍都是丑的我真的很煩我也喜歡那些名牌的衣服鞋子我看到喜歡的東西我也很想要但是我知道爸爸媽媽賺錢不容易我也不會說出來因為我知道你們覺得有吃的有穿的就好了我也知道我經常有好吃而妹妹卻吃不到妹妹比我可憐我也知道我生活過的挺好的是有一些孩子得不到的我想過人死之后到底會怎么樣爺爺去哪了他是不是永遠的沉睡了我一想到這個我就很害怕我死之后會不會也是這樣所以有時候不想胡思亂想想去死也不敢死我之前不敢跟父母說這些怕你們會覺得我很矯情但是我也不知道我為什么會變成這樣我刷到一個視頻講的是情緒激動癥只要別人兇我跟我理論的時候聲音大了點我就會不自覺的鼻頭一酸眼淚控制不住的留下來真的很煩有時候這種舉動會被人以為太矯情怎么說下你你就哭了我真的很煩總是集中不了注意力無精打采的總是覺得自己有病感覺是什么事情我都提不起興趣了好像每天都渾渾噩噩的
女 我控制不住自己,明明不想哭,但是總是情不自禁的流淚
女,你好,我二十四,出社會好久了可是一遇到什么委屈,或者做錯什么事別人把我一說我就控制不住眼淚自己掉下來了,覺得很丟人,有時候特別委屈想反駁可是根本說不了話因為一說話就哭著不能說了,……我也想做個比較強悍的人不想哭怎么辦啊
(匿名)
我跟悲觀向周圍的人傳遞的都是負能量,他們都不愿意和我說話了,怎么辦,我還總是想到以前不好的事情,我該怎么辦
女 如果這個世界沒有我,會怎樣?重度抑郁癥又能怎樣?
(匿名)
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女 女,15歲,我從小沒了爸爸,心理一直挺自卑的,我想知道怎樣克制情緒激動,還有我討厭眼淚,可是我自己很容易流眼淚,
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