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女 來(lái)訪者如何做好心理咨詢(xún)的記錄？咨詢(xún)后的總結(jié)是否有必要？電話(huà)錄音是否可取？因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)，有的咨詢(xún)當(dāng)下比較有效，隔段時(shí)間會(huì)忘~

女 我和老公年前剛剛離婚，但是我沒(méi)離開(kāi)家，還住在一起，可在這段時(shí)間里我和別的男人發(fā)生了性關(guān)系，他也知道這件事情了，他說(shuō)他不在乎，只要和他復(fù)婚就行，他不會(huì)提我和別人發(fā)生關(guān)系這件事的，可這幾天他都提過(guò)好幾次了，還拿孩子做威脅讓我和他復(fù)婚，這樣的男人我還能相信嗎

女 我最近很敏感的聯(lián)系到了，以前就是我小時(shí)候吧，需要做很多事情去得到別人的認(rèn)可，別人一步滿(mǎn)意就死朝我用一些亂七八糟的說(shuō)辭來(lái)刺激我，就是看我們家某些生存方式不滿(mǎn)意吧，然后我覺(jué)得自己總是槍靶子，不管我多努力總有辦法去說(shuō)我，去批評(píng)挖苦我，我真的好痛苦，并且在這個(gè)過(guò)程中，我的媽媽從來(lái)不站在我身后，也不站在我這邊為我說(shuō)話(huà)，她是混亂不堪的，亂七八糟的，反著說(shuō)話(huà)，可是我要的不是反著的，她還在那里繼續(xù)和我解釋那些歪著說(shuō)的理由，我就想打人，我恨不得錘死人、 然后最近上班在新工作lg也遇上了同樣的問(wèn)題，怎么說(shuō)呢。這邊考核吧，不是一次性通過(guò)，而是不斷要你改著該那，而且感覺(jué)遙遙無(wú)期，沒(méi)有放話(huà)，如果講得好，就可以不講了，沒(méi)有，根本沒(méi)有，就是要不停去講，我好累。 其實(shí)讓我去體悟那里不好，我可以去改進(jìn)的內(nèi)容我是愿意的，也是滿(mǎn)心歡喜的。但是我不喜歡在我自己的模式都沒(méi)有完全去進(jìn)步幾次的情況下，就被人扼殺掉，就要開(kāi)始又要講，對(duì)我而言，自己這種沒(méi)人得到認(rèn)可的感覺(jué)和小時(shí)候一樣。 別人永遠(yuǎn)是暗地里的抉擇，可是我卻要并不開(kāi)心，也許是為了一份工作，更多的也是為了在社會(huì)上立足。但是這種磨，我真的很難受，每次叫我去做這件事情，我完全沒(méi)有動(dòng)力。 我覺(jué)得自己足夠好，根本就是無(wú)需太不自然這樣那樣。但是沒(méi)辦法。 這樣顛倒自己，就是在刻意迎合。

男 自己理解你都很難何況他人，，，，，，

男 我剛剛知道了我的女朋友忘不了前任，我現(xiàn)在又想哭又想笑的，我這是怎么了

男 和男朋友出去玩，那貨一上地鐵就低頭玩手機(jī)。我郁悶地跟他說(shuō)：“你女朋友在身邊，你卻只顧玩手機(jī)，你覺(jué)得合適么……”然后那貨抬頭，幽幽地說(shuō)了句：“這樣呀，我只是覺(jué)得大庭廣眾的，玩女朋友，不太合適。

男 高中的時(shí)候向女神表白，特個(gè)性的說(shuō):姑姑你不認(rèn)識(shí)過(guò)兒了嗎？你不愛(ài)過(guò)兒了嗎？結(jié)果女神說(shuō):你去把雕找回來(lái)我就認(rèn)你這個(gè)徒弟。然后徑直走了，回來(lái)以后想了半天，決定讓我哥們第二天扮雕和我一塊去，哥們很賣(mài)力，扮的很用心，女神很喜歡…現(xiàn)在他倆的孩子已經(jīng)上幼兒園了。。。 ???