男,23歲,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，會(huì)影響到身邊的人，該怎么辦？

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獲得公益心：

楊賀
你好
郭林生
你好
張柏和
負(fù)面情緒哪里來的。
楊賀
你的負(fù)面情緒是怎么影響身邊人的
郭林生
情緒無正負(fù)。
郭林生
情緒的出現(xiàn)就是為了影響身邊的人
郭林生
影響別人的目的是啥呢
馬漪文
你好
匿名
會(huì)突然心情很沉重，怎么也開心不起來，別人看到我不開心的表情，氣氛也變的不好，經(jīng)常會(huì)很尷尬
匿名
以前不會(huì)這樣
馬漪文
具體需要做心理診斷
楊賀
你是想到什么就突然不開心了
馬漪文
點(diǎn)擊我做咨詢
陳素娟
情緒是由我們內(nèi)在的思維認(rèn)知決定的，我們可以找到我們情緒的源頭，針對(duì)性調(diào)整。
匿名
自然的會(huì)不開心，以前一直有很多不開心的事，都沒解決過，一直累積著，慢慢都不開心都成習(xí)慣了，可是這些沉重不開心的心情又甩不走
郭林生
你可以想象一只哈巴狗，跟在你后面，看著你手里的骨頭。
趙燕青
你好
李麗
你好，這樣把問題疊加起來其實(shí)對(duì)你影響很大，還是找時(shí)間，發(fā)現(xiàn)問題，處理問題吧。
趙燕青
能明白你的感受和想法。過去已成往事，那是在歷史的長河中。在你的內(nèi)心，你永遠(yuǎn)，停留在那些傷害的時(shí)侯。如果自己努力了還是走不出來，就放心的交給心理咨詢師吧。我們可以一起努力。讓歷史只是歷史，你只活在當(dāng)下。
匿名
以前很樂觀，現(xiàn)在好像對(duì)所有事物都不感興趣，特別人際方面搞得越來越差
王宇
你好
國云霞
你好
張欣
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任海濤
你好
王薇
您好
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