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20173天前在線
2018-03-05 12:07:45
抱抱TA
回復
女 本人是學生,這一段時間上課精神不集中,容易分心,心情煩燥,請問怎么處理?
0個擁抱
16條評論
472次閱讀
網友
莊浪心理咨詢中心
2025-03-26 08:48:37
咨詢師
董華
你好
2018-03-05 12:08:35
咨詢師
董華
0
從心理學上說,精神不集中,是因為想著其他的東西,之所以想著其他的東西,是因為自己擔心的多,在意的多,
2018-03-05 12:09:07
咨詢師
董華
所以放松,放下,自然就會專注了
2018-03-05 12:09:19
咨詢師
周紅梅
你好
2018-03-05 12:12:47
上高一
注意力總會集中在頭上,轉移不到學習上
咨詢師
董華
0
是的,這是一種心理問題,盡量自己放松調整,如果調整不好就要做心理咨詢了
2018-03-05 12:16:02
謝謝
咨詢師
李錦云
你好
2018-03-05 12:18:11
咨詢師
董華
不客氣
2018-03-05 12:18:58
網友
the wind flow
0
你好,是因為家人有人讓你長期缺乏安全感或者對你不關心,或者身體不好讓你擔心導致煩躁,別要管別人,自己吃好睡好就是對全世界的貢獻
2018-03-05 12:34:56
咨詢師
陳志顯
您好
2018-03-05 12:37:36
咨詢師
國云霞
你好
2018-03-05 12:40:05
網友
潸然
因為什么原因就解決什么問題
2018-03-05 12:49:00
咨詢師
李亞輝
你好
2018-03-05 13:30:17
咨詢師
張杰
你好
2018-03-05 14:21:40
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