男 膽子很小，不敢一個人睡覺，總得開燈，房間里一個小燈很亮，但心里還不是很好，得把客廳的開了才踏實。我應該怎么辦？ (匿名)

女 晚上睡覺總是不敢關燈睡，除非和其他人一起。如何克服？ (匿名)

女,不敢一個人睡覺，害怕晚上，特別是關燈后，膽小

女 晚上不敢一個人睡覺，一關燈就害怕，怎么辦呢 (匿名)

女,23，害怕自己一個人在家，特別是晚上時，不敢關燈，睡不著，會做噩夢，老是會想那些鬼壞的場景，我知道是缺安全感，怎樣克服呢？

女 心理害怕，緊張，不敢關燈睡覺，不敢自己在家 (匿名)

晚上不敢關燈睡覺，總感覺房間里有人，一個晚上都會很緊張地慢慢睡去，一個人待在一個房間里，就會感覺很恐怖。晚上在外面路上身后有一點聲音就感覺有人在跟著我， (匿名)

女,18歲, 我很怕黑，平常睡覺只能開燈睡，不敢關燈，就算開著燈，我也要找個靠墻的地方，或者有娃娃。以前跟好朋友一起在客廳擠在一張沙發上，半夜爸爸把燈關了，他關燈瞬間我就醒了，而且不敢開燈。我總怕從什么地方床底或別的地方出來一個人，我該怎么辦

女,27歲,女,26歲,我姐夫出軌了！姐姐在家照顧3個孩子，很幸苦！姐夫出軌對象和姐夫在一家公司上班，還和姐姐挺熟悉的！我是小姨子我改怎么辦，姐姐發現的！ (匿名)

經常會一個人想來想去然后心情就非常不好很煩躁什么都不想做 (匿名)