男 我是一個很內向的男生，本來在家附近做一點小工作的，最近被室友拉到稍微大點的城市工作，今天剛剛參加了培訓，我感覺。那里的工作生活和我以前接觸的都不一樣，特別難適應，（也可能是我第一次接觸），感覺自己不是很能勝任這份工作，現(xiàn)在不清楚應該怎么辦，我特別不喜歡跟人接觸交往，網(wǎng)絡上的還行。（那個工作是電話推銷某些產(chǎn)品的）希望有老師能幫我想想辦法。麻煩您了。 (匿名)

男 怕去新的環(huán)境，怕見人，怕當眾講話，人多的時候不會說話，不相信自己，老怕自己會尷尬，適應能力相當差。工作中老怕出現(xiàn)錯誤。每天心驚膽戰(zhàn)。處理不好人際關系， (匿名)

女,我要到一個新環(huán)境，是稀里糊涂進去的，那里很好，所以我擔心自己做不好，心里很慌，不知道怎么去很那里人相處，怕遇到我處理不了的事，我性格內向，不怎么和人說話，有時候憋很久，不知道說什么，我很討厭這樣的自己。 (匿名)

女 我性格很內向，新去到新的環(huán)境，不知道怎么跟同事交流，心很不安，也怕做不好丟掉工作，我該怎么辦？ (匿名)

女 內向，害怕到新學校交不上朋友怎么辦？ (匿名)

女 醫(yī)生你好，我是一個性格內向的女孩子，在剛剛到的新班級里不太會和人交流，常常覺得很孤單，某一天，有一個男生他和我說話，陪我吃飯，想約我出去玩，可是我真的由于性格原因并不喜歡出去玩，我的內心很煎熬，我怕拒絕多了會失去這個朋友，我該怎么辦？ (匿名)

女 今年要實習 然后把我比較內向 就是克服不了 這種陌生環(huán)境害怕一個人也討厭一個人 原來是個胖子現(xiàn)在減肥了但是還沒達到目標可能是以前的緣故害怕與別人 說話害怕陌生人 害怕別人嘲笑哪怕現(xiàn)在干啥之前都會想會不會出丑啥的 現(xiàn)在已經(jīng)一周沒上班了該 怎么辦？

怎么減肥最有效，并且不會反彈。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女 借酒消愁愁更愁……………………………… (匿名)