女,32歲,我今年32歲,可以說是從生下來就沒有媽媽,我外婆帶大我,我的生世可以說是很離奇,我感覺自己心里很有障礙,嚴重缺乏安全感和存在感,經常自己情緒低落,情緒激動,不知道怎么辦,很累,真的,我有時候覺得自己很堅強,但我沒有我想象中的那么堅強,不知道如何放下過去,
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網友
心理咨詢對人的幫助
2025-03-13 17:15:40
你好,
我發現我有嚴重的不安全感和心理陰影,求解救方法,
如果是這樣真的就好了,我現在覺得過的還好,但仍然是這樣,好像比以前更加孤單感,
謝謝你,有心理醫生舉薦嗎
我感覺自己很嚴重了,有時整晚整晚的睡不著,老胡思亂想,

網友環保中國行
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朋友太少,缺少社交的感覺,我沒什么推薦的,沒必要,人生就是從醫院出來,然后過完了再進去,不用想太多,可能你的這一圈少了媽媽的陪伴,沒關系啊,多交幾個朋友,多陪陪外婆,有個能吃到一起的老公,幾個真心朋友,足以。
2018-02-28 03:13:59
謝謝你,我有時候覺得自己能克服,但是猶豫家里的關系,家庭的條件,給自己的壓力太大,以前把自己還挺喜歡交朋友的,受到過傷害,現在越來越疏遠她們,外婆去年不在了,就感覺更加世界上沒有任何人是真心對我的,家人對我的一切都是傷害,包括現在都是,所以不想看到他們,但又這輩子還連著關系,我不知道是他們影響我,還是自己的問題,
我開始也是來想找心理醫生的,謝謝你跟我聊這么多,我看到你發的了,其實最大的問題是自己,剛剛看到一個初中生說想自殺,不知道是不是真的,
我自己知道肯定是有問題的,可能家庭環境影響因素,只是不知道怎么去處理好,
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