男 工作非常壓抑,一踏進工作范圍就心里難受。甚至晚上睡覺都一直擔憂,生怕時間過得太快又到了第二天工作的時間,不想說話,心情非常沉重。
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網友
心理咨詢師線下課程
2025-04-04 17:06:01
您好
算是擅長的吧,因為大學就學的這個專業
但不喜歡
今年26了
最近兩三個月才出現的這種情況,過年以后這種情況更嚴重

咨詢師李錦云
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感覺到你目前處在一種高度焦慮的狀態。這種焦慮加劇了你對工作的不適應與不喜歡。我覺得你真的是要尋求咨詢的幫助,似乎陷入一個比較惡性的循環。你也可以點擊我頭像,預約我的咨詢。
2018-02-27 11:08:44
您好,是三個月以前和同事鬧了矛盾,也因為工作的事情領導指責了我。還有剛剛進去這個公司對業務的不了解,加大了工作難度。從那以后開始的。但是現在是不管和同事的關系緩和與否,領導又沒有指責我,心里面都非常沉重
現在越來越不愛說話,早上很早醒來,就擔憂時間很快過去了,又到了上班時間,然后就一直都睡不著了
導致睡眠也不充足,精神渙散,記憶力下降