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? 20172天前在線

2018-02-27 08:52:21

抱抱TA 回復(fù)

女我有的時(shí)候說(shuō)話就像緊張一樣。就是和親人說(shuō)話都會(huì)壓抑自己聲音

0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 550次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢師談自己的小狗

2025-03-25 19:54:45

咨詢師許文慧

你好！

2018-02-27 08:52:30

咨詢師王旭東

您好

2018-02-27 08:52:33

咨詢師王旭東

好像有些壓抑？這樣的情況多久了？

2018-02-27 08:52:47

怎么辦呢

2年多吧

咨詢師王旭東

可以做個(gè)系統(tǒng)的心理咨詢

2018-02-27 08:53:17

哦哦

咨詢師易云俠

你好

2018-02-27 08:53:46

你好

咨詢師崔銳

你好，在什么情況下會(huì)有這種感覺呢？

2018-02-27 08:59:49

咨詢師國(guó)云霞

0 你好，說(shuō)話的時(shí)候確實(shí)真的緊張還是其實(shí)你并不緊張，別人感覺你壓抑的聲音帶有緊張？

2018-02-27 09:03:27

不緊張

但聲帶就啞了

咨詢師周紅梅

你好

2018-02-27 09:05:01

網(wǎng)友靜

多大了

2018-02-27 09:08:42

咨詢師張銀玲

你好

2018-02-27 09:48:34

網(wǎng)友? ?拓跋方寒??

0 說(shuō)明你不自信，沒(méi)有值得讓你在別人面前挺起腰板的倚仗

2018-02-27 10:04:47

咨詢師黃利瓊

0 你好，如果不是真的緊張，建議先到醫(yī)院檢查下聲帶什么的。排除軀體問(wèn)題

2018-02-27 10:32:42

好的～

心理論壇

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女,和朋友相處總會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題很害怕她不理睬我不和我說(shuō)話怕孤獨(dú) 不知道是自己占有欲太強(qiáng)還是怎樣每天都很緊張她和別人多說(shuō)幾句話心里都不舒服每天都過(guò)的很緊張壓抑透不過(guò)氣來(lái)

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 529次閱讀 2938天前

女 1. 別人隨意一句話，會(huì)讓我?guī)滋於挤挪幌拢踔潦吆脦滋?2. 別人夸贊自己，覺得很受用，別人指出自己的不足，卻會(huì)難受好幾天 3. 有時(shí)候覺得自己什么都能做，要么無(wú)從下手，要么半途而廢，有時(shí)候又覺得自己一點(diǎn)用的沒(méi)有。 4. 生活圈越來(lái)越小，不喜歡和別人交流，整天宅家里。 5. 總是時(shí)不時(shí)有抑郁焦慮情緒，做什么都不帶勁，都覺得沒(méi)有意思，滿臉愁容不修邊幅，經(jīng)常發(fā)火，卻找不到真正的原因。 6.跟陌生人聊天問(wèn)路，會(huì)莫名緊張尷尬導(dǎo)致思緒混亂不知道自己在說(shuō)什么。 7.跟熟人聊天更甚，完全不敢直視朋友的雙眼不然會(huì)很尷尬，氛圍會(huì)莫名變得緊張壓抑，想要逃離。以至于現(xiàn)在朋友叫我出去玩我推辭拒絕，總是把自己一個(gè)人關(guān)在房里誰(shuí)都不理。更讓我無(wú)法忍受的是我竟然連和我爸爸說(shuō)話我都累，壓抑萬(wàn)分，不敢看他，一看就尷尬我知道這樣不好，可是也找不到解決辦法。 8.現(xiàn)在祈求各位專業(yè)人士，求各種辦法，我的要求不高，只想在任何人面前說(shuō)話都不緊張不尷尬，隨時(shí)都能夠輕松聊天。只要這個(gè)問(wèn)題解決，其他的問(wèn)題我可以自行解決。謝謝你們，希望你們能幫幫我，急需你們的幫助。

0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 1194次閱讀 3233天前

女,我不自信，想要表現(xiàn)自己，在意別人對(duì)自己的看法，不敢跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話，跟陌生人單獨(dú)相處說(shuō)完客套話就找不到話說(shuō)了，很尷尬，激動(dòng)，緊張都容易臉紅，習(xí)慣壓抑自己，想要改變

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 603次閱讀 3159天前

女,31歲,愛發(fā)脾氣，心容易急躁，經(jīng)常失眠多夢(mèng)，總覺得不被人重視，總覺得周圍的人都不喜歡我。自卑心煩疑神疑鬼！不愛說(shuō)話自己在那發(fā)脾氣。總覺得很壓抑很不自信不敢開口說(shuō)話容易緊張說(shuō)錯(cuò)話。

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 521次閱讀 2672天前

女又失眠了，最近很壓抑，容易緊張，太在意別人的看法和自己的過(guò)失，覺得自己什么都做不好，感覺自卑，又不愛說(shuō)話，有時(shí)很想哭，真的得了抑郁癥？

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 520次閱讀 3015天前

男能感受到自己在崩潰邊緣，想去看心理醫(yī)生，但是學(xué)習(xí)生活緊張。大半夜的很難受。三黨最后一個(gè)學(xué)期沖刺，結(jié)果卻在寒假的時(shí)候出了問(wèn)題，心里很難受。因?yàn)橛龅搅艘恍┦虑槭芰撕艽蟠驌簦徽麄€(gè)寒假渾渾噩噩的過(guò)還是沒(méi)有緩過(guò)來(lái)。結(jié)果作業(yè)沒(méi)有完成，通宵了好幾天還是半途而廢，想想老師“威脅”和同學(xué)眼光，罪惡感無(wú)力感壓的喘不過(guò)氣。 ↑這個(gè)大概就是發(fā)問(wèn)的導(dǎo)火索了。生活中的事情太多。這一次覺得難以支撐了。想去醫(yī)院看心理醫(yī)生，但是總覺得自己像在給自己找理由逃避。曾經(jīng)和家長(zhǎng)溝通過(guò)卻只得到了一句“你覺得是要請(qǐng)假睡一天對(duì)嗎”的回答，留下印象就很迷茫很失望。于是覺得從父母那里能得到的幫助會(huì)很少，嘗試自救，但挺不下去了。不記得其他的什么了。但是難受的時(shí)候想法還是蠻豐富的。不敢往下走，卻沒(méi)有時(shí)間停留。

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 486次閱讀 2583天前

女我很煩惱，晚上睡眠不佳，醒來(lái)就難以入睡，老公在外地工作，跟他媽抄不完的矛盾，感覺我們很難溝通，對(duì)我老公總是不放心，怕他亂來(lái)我是不是心理有問(wèn)題

0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 482次閱讀 2583天前

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