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櫻花樹下的約定 20160天前在線

2018-02-26 18:42:39

抱抱TA 回復(fù)

女為什么我那么在意別人對我的看法，我對別人會很關(guān)心，如果是玩得好的我更加的在意，我害怕別人對我的評價(jià)，我甚至有時(shí)候想掩飾自己的不好

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網(wǎng)友

心理咨詢可以通過哪些進(jìn)行

2025-03-13 18:34:43

咨詢師周紅梅

你好

2018-02-26 18:42:52

咨詢師王金波

您好！

2018-02-26 18:43:11

咨詢師王金波

1 那或許主要源于您內(nèi)在缺乏安全感，甚至是不夠自信所致

2018-02-26 18:43:48

咨詢師史丹鳳

你好

2018-02-26 18:44:55

咨詢師許文慧

你好！

2018-02-26 18:46:41

咨詢師任立東

1 可能您屬于場依存性的人，對于外界的評價(jià)特別看重，導(dǎo)致自己人云亦云，害怕他人的看法

2018-02-26 18:48:25

咨詢師李亞輝

你好

2018-02-26 18:55:25

那有什么辦法可以克服嗎

咨詢師任立東

是可以改善的

2018-02-26 19:08:48

具體方式呢

網(wǎng)友一無是處

0 我就是依存性的，造成我這樣型應(yīng)該是我上面有2個(gè)哥哥

2018-02-26 21:34:56

心理論壇

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女您好，本人今年是大一學(xué)生，不知道為什么來這個(gè)學(xué)校以后我越發(fā)覺得自己越來越?jīng)]安全感，害怕別人會不喜歡自己，害怕會被排擠，害怕孤單一個(gè)人，只要室友對我冷淡一點(diǎn)我就會很緊張，我特別害怕跟我一起走的室友跟宿舍一個(gè)女孩子走的近，不知道為什么，其他人我都沒緊張感，我的閨蜜跟我不再一個(gè)地方讀書，有的時(shí)候我很害怕聽到或者看到她對別人很好，我很怕失去她們，我覺得我這樣過的好累，我想活的灑脫一點(diǎn)，我該怎么辦，每天被這種事情困擾著，導(dǎo)致我現(xiàn)在性格越來越古怪，有的時(shí)候我都不懂我自己了，請問我該怎么做才能讓自己開心點(diǎn)，有安全感一點(diǎn)，不再患得患失

0個(gè)擁抱 11條評論 909次閱讀 3244天前

女我要怎么樣才能好受一點(diǎn)兒呢？明明自己有很多事情想要做，想要學(xué)習(xí)。可是現(xiàn)在很長一段時(shí)間處于頹廢狀態(tài)，什么事情也不想做，不想學(xué)習(xí)，連娛樂都讓我提不起精神來，覺得特別討厭自己。感覺自己在虛度光陰，卻又打不起勁來。覺得自己很自卑，很在意別人的想法。害怕自己犯錯(cuò)，害怕自己會說錯(cuò)話，不會的也不怎么敢問，怕別人覺得我很笨，很傻。有的時(shí)候覺得自己時(shí)刻都是小心翼翼的過。我也喜歡封閉自己，不希望別人看破我，看出我害怕什么，也不想別人知道我在干嘛，我在為什么而努力，我怕自己喜歡的，努力了，卻還沒有看到成果，然后就成為了別人的笑話，嘲笑我。但我又希望有個(gè)人能夠知道我，了解我，懂我的喜怒哀樂，我能夠和她分享我的所有。有時(shí)候我想通過網(wǎng)絡(luò)上和不認(rèn)識的人交談，說出我內(nèi)心的想法，可又會覺得別人像看怪物一樣，她們無法理解我的思維，我的想法。所以，應(yīng)該沒有人會傾聽我的內(nèi)心。有時(shí)候我會告訴自己，不要在意別人的看法。她們或許在我的未來都不會出現(xiàn)，告訴自己要大膽一點(diǎn)兒，勇敢一點(diǎn)。不要害怕，努力做自己愛做的，堅(jiān)持下去。可有時(shí)候還是會忍不住難受，覺得自己還沒有長大，心智還不夠成熟，接受的還不夠多，承受的能力不強(qiáng)。不明白活著到底為了什么，因?yàn)楦改笧槲覀兏冻隽耍晕覀円煤没钪貓?bào)她們？還是為了追求自己喜歡的東西。或者僅僅只是為了活著好好生活而活著。

0個(gè)擁抱 18條評論 1433次閱讀 2987天前

女我為什么老是害怕別人盯著我看，或是打量或者審視我。在有人的地方總是有一種別人在盯著自己后腦勺的感覺，因此心里緊張焦慮不安。和別人打交道的時(shí)候，比如買東西付錢的時(shí)候，我總是有一種慌張不安的感覺，覺得別人看出了自己有點(diǎn)不正常，總之和人接觸不自然，老是害怕別人看出來自己不正常或者把我視為異類，因此心慌緊張焦慮不安，然而自己又在努力客服這種不好的感覺，雖然知道這些都是自己無中生有的，只是自己的妄想和感覺而已，和別人關(guān)系不大，但還是一遇到相同場合就會出現(xiàn)這種令人苦惱的緊張焦慮不安心慌的感覺，總也克服不了。這個(gè)問題嚴(yán)重影響了我的正常生活，這是什么原因呢

0個(gè)擁抱 13條評論 1107次閱讀 2914天前

女,剛剛畢業(yè)的學(xué)生，剛剛步入社會，剛剛進(jìn)入職場環(huán)境，感覺很不適應(yīng)，第一天去公司上班很尷尬，因?yàn)楦静恢栏抡f些什么，一個(gè)人的時(shí)候感到很孤獨(dú)，同事之間都有自己的小團(tuán)體，而自己也跟他們插不上話，很想和她們交流，也想跟她們成為朋友，但是感覺很難，因?yàn)椴恢栏齻兞男┦裁矗舱也坏皆掝}，而且也不知道如何插話，本來以為時(shí)間長了，大家比較相互熟悉了，可能就會好一點(diǎn)，但是時(shí)間長了也不知道為什么，感覺還是很難融入群體，跟大家聊不來，而且感覺大家似乎都很討厭我，不喜歡和我聊天，總感覺是自己溝通有問題，自己說的話，別人不喜歡聽，而且看別人感覺很不自然，害怕看到別人的眼睛，自己躲閃的眼神，可能讓別人也感覺不舒服吧！！！別人看到我會馬上低下頭，而我有時(shí)看到別人從正前方走過來的時(shí)候，會不自覺的看手機(jī)，來掩飾自己的尷尬，很害怕看到別人的眼神，跟別人聊天的時(shí)候，也很不自然，感覺很容易僵住，似乎很緊張，不知道為什么，而且有時(shí)候跟別人聊天，別人會忽然不說話，這會讓我很尷尬

0個(gè)擁抱 9條評論 1127次閱讀 3172天前

男初二了，無心學(xué)習(xí)，上課總靜不下心。以前成績很好，初二后大跌。心里有很多事。總感覺焦躁郁悶，對未來迷茫。

0個(gè)擁抱 14條評論 584次閱讀 2572天前

女想離開這個(gè)世界，控制不了自己的情緒，易怒，滿身負(fù)能量，愛哭

0個(gè)擁抱 13條評論 449次閱讀 2572天前

女對未來失去希望，總是煩惱，不擅長與人交談，沒有朋友，以前的某個(gè)錯(cuò)事讓自己變得更自卑

0個(gè)擁抱 19條評論 448次閱讀 2572天前

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