? 20160天前在線
2018-02-26 13:06:57
抱抱TA 回復
女 我和人交流會是不是就說話會有抖音。不是緊張造成的。不知道為啥。總感覺都成了習慣性的
0個擁抱 20條評論 481次閱讀
網友
幼兒園沒有心理咨詢室的情況報告
2025-03-13 16:51:04
誰能給點意見
咨詢師潘錦琴
你好
2018-02-26 13:09:06
咨詢師潘錦琴
自己感覺是什么原因呢?
2018-02-26 13:09:18
我也不知道
就是有的時候和父母說話也這樣
甚至壓抑自己聲音,說話小聲而且像哭一樣。。我想控制自己不要這樣但是我改不了
咨詢師潘錦琴
是從小都這樣嗎?
2018-02-26 13:17:59
不是就從高二開始的吧
以前我都不這樣,不知道咋回事高二到現在一老這樣
都感覺成了習慣,動不動就這樣
咨詢師潘錦琴
之前高二發生過什么事呢?
2018-02-26 13:21:37
可能學習上吧,英語不好,上課回答問題的時候緊張。后來有的時候回答,后桌的同學就說我聲音亞亞的
之后也沒啥大事
不知道咋變成這樣
現在甚至答個到都怕自己聲音咋咋的
咨詢師潘錦琴
嗯,是心理因素造成的,可以做心理疏導的
2018-02-26 13:25:03
咨詢師康建萍
你好
2018-02-26 13:53:22
咨詢師許文慧
你好!
2018-02-26 14:17:01
心理論壇
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女 我有社交恐懼癥,一開始害怕和別人交流害怕走在街上,不過有一次因為想要挑戰自己然后就在學校的藝術節參加了小品演出,之后慢慢地,走在街上就不是很怕了,不過還是害怕和人交流,我都感覺和一個陌生人說話都比上臺表演還緊張。有一次去見表弟,他10歲,因為太久沒見我感覺和他有一些距離感,就是有些陌生的感覺,但他還是和以前一樣和我相處,于是和他相處了幾天,我感覺和他慢慢熟了一點,有時候和他說話不緊張了,但是有一次我假設如果我和他不熟的話我會怎樣緊張,然后我就想象和他不熟,結果,我就緊張了,我渾身感覺不自在,眼睛都不知道往哪看,然后我就想起好像誰說過 當別人和你說話的時候眼睛看別的地方是不禮貌的,然后我就盯著他眼睛看,之后又感覺怪怪的,就更緊張了。然后我又想,如果我和一個陌生人說話的時候,想象她和自己很熟,和表弟一樣熟,會不會就不緊張呢?,結果,當我和一個陌生人說話的時候,一直都非常緊張,根本無法想象。因為我要轉校,我都不知道要怎么樣才不緊張地和陌生人交往,在上個學校讀書的時候,就是因為太緊張沒交流好,結果就導致我給人 是一個表現得奇奇怪怪不愛說話和我說話就會非常尷尬 的印象,有時候我想做一些動作一些事,就想我這樣做好像跟別人對我的印象不太符合,如果我這樣做別人就會覺得我好像突然變了個人一樣或者怎么樣,然后就沒做那樣的動作和事了,就導致我都不敢表現真正的自己,我要轉校了就表示新的開始,可是我到底要怎么樣才能正常和人交往啊,真的讓我特別苦惱啊!求解!
0個擁抱 17條評論 819次閱讀 2761天前

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