女,我在德國上學,學巴洛克小提琴。我大多數情況下都處在很恐懼的情緒中,在家時,門外的腳步聲,鑰匙開門聲,任何細小的聲音都讓我害怕,怕有人會破門而入殺掉我,我床頭永遠有一把刀,我時刻準備著和什么東西搏斗,整晚沒辦法睡覺,不是不困,是感覺一閉眼就會被殺。我考到一所很好的音樂學院,可一靠近學校我就覺得周圍的人都在對我指指點點,嘲笑我,上完課從學校出來我幾乎要虛脫了。但是我還是努力認識新朋友,顯得自己不會那么格格不入。前不久我終于把刀劃到自己手臂上,深深淺淺,看著自己流血很痛快,只想讓他再多流一點,我恨自己恨不的想把自己殺掉,但是我是獨生我還有父母,我什么都不能做。我很累,我也不想吃東西,尤其不想看見肉類,覺得想吐,看見有人在我旁邊吃飯吃很香,也想吐,特別想沖上去把盤子扣在他臉上,但有的時候又會不由自主的不停吃東西。新有了一個男朋友,他對我很好,可是他對我越好我越焦慮,這種時候我就更想拿刀劃手臂,我特別清楚我不應該這樣,但是感覺不這么做就要瘋掉了。我有罪,我必須受到懲罰。有時候躺在床上就開始止不住的哭,我知道我必須看書必須練琴,但是又好像什么都做不了,然后就更自責,覺得自己一無是處,活著內疚當中讓我感到很痛苦
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網友
昆明格瑞心理咨詢
2025-03-26 17:32:31
好幾年了 我不知道怎么跟家里人說
不是啊 是我自己要去的