女,覺得自己很孤獨 周圍能夠聊天的人很多 但是真正能談心的人很少 因為我在國外讀書 平時也能夠做一些其他人看起來很羨慕的事 可以說是很自由 大家覺得我是人生贏家 很有距離感 所以也不太跟我親密 我自己也覺得跟別人沒話聊 國外的朋友都覺得我很幽默很好相處 但是我只有自己知道自己到底有多孤獨 有時候也會一個人去一些遙遠的海島呆著 拼命的孤立自己 讓自己學(xué)會享受那種受虐的過程 遇到事情也是盲目樂觀 覺得已經(jīng)麻木了 就算是很嚴(yán)重的事情也能夠笑出來 然后也有輕度的焦慮 覺得很煩躁 不知道該怎么讓自己真正開心起來 請各位老師幫忙解答一下 謝謝～