男,31歲,患抑郁癥六個月了。整天把自己封閉在家。怕見人。抑郁自卑。請問我該怎么辦。
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網友
楊霞老師心理咨詢
2025-03-28 02:46:28
吃西藥還是中藥
你好
我沒去看過醫生。只是自己天天開心不起來。抑郁自卑怕見人
每天都很痛苦。。過年都開心不起來

網友小白
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我過年見了同學感覺自己也得抑郁癥,覺得自己29歲沒錢沒存款,沒相貌,見了喜歡的人也不敢表達,但我一直在克服自己,讓自己興趣愛好多起來,盡量和人多交談,雖然大多時候我很尷尬很難受,但我還是強迫自己去面對,而且我性格也不討喜,感覺周圍的人都當我是空氣,都瞧不上我,什么事情都好;別人都不顧及我的感受和想法,最后受委屈的都是我。受委屈都好,我想融入進去,約委屈求全,卻越不受人待見。
2018-02-19 00:27:07
對你別把自己封閉起來就好。。封閉起來真的不好啊