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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
咨詢
問輕度心理障礙
匿名
2018-02-15 03:25:55
2018-02-15 03:25:55
抱抱TA
男 抑郁可以自我調整嗎，可是我也不會，我該怎么辦？頭疼厲害，做了一個夢竟然嚇的我一身汗！求幫助該怎么辦
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 自己得抑郁癥，頭疼，整天胡思亂想，懶散拖延什么事也做不好，自己怎么調節 (匿名) -
男 我之前患過重度抑郁癥，通過自我心理調節，現在已經明顯緩解。如果有跟我一樣遭遇的，可以大家一起聊聊。精神上的問題，最好不要通過藥物解決。因為精神類疾病的藥物都有很大的副作用！ -
男 抑郁癥，一直在自己調節。剛才突然想到只要一直對自己說好。就沒事了，現在什么都不想了。 (匿名)
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女 這個問題，有什么好的調整方法嗎？ 我有點不敢確定我是抑郁癥 -
男 這個測試不知道準不準，也沒去看過醫生，就覺得自己抑郁很嚴重了，不知道要怎么樣才能好起來 -
男,男,我懷疑自己有抑郁癥 我現在每天都奢睡 沒有一點精神 然后每天天昏地轉的 學習成績下降 我每天都有摔東西的沖動 可釋放不出來 很辛苦 而且每天和別人吵架 吵完就發現自己錯了 我也不想和他們道歉 就覺得他們不懂我 我一時胃口很差 不想吃任何東西 一時又可以撐死自己 怎么辦
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男 我覺得自己有抑郁癥，老是對自己沒有信心！焦慮失眠，頭疼，煩躁，腸胃不好，陽痿，做什么事情都耐不住性子，總想把事情做到完美。。哪怕有一點點小差錯就承受不了，愛發脾氣！越是這樣，做事就越做不好，越做不好，就越失落。已經成了惡性循環。。我該怎么辦？？跪求幫助 (匿名)
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男 我得了抑郁癥，怎么辦？有什么自我調節的方法 -
男 情緒不穩定，莫名其妙生氣。和好朋友聊天總覺得他們不在乎我，覺得很煩，自己對自己也時常發火，但是就是過不知道打哪來的 -
男 我就是 比如看到自己不喜歡字就感到非常不自在 比如敗 這個字一看到他就覺得自己會敗在別人腳似的下讓后我就會 。。。。
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