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呱呱
20174天前在線
2018-02-13 18:34:11
抱抱TA
回復
女 失眠怎么辦?每天借助一些鎮靜類的藥物才能睡4個小時
0個擁抱
13條評論
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網友
新鄉醫學院心理學系聯系電話
2025-03-27 16:44:05
不知道怎么了,就是睡不著
咨詢師
王金波
您好!
2018-02-13 18:34:37
咨詢師
王金波
請問生活中是否發生過什么壓力過大的事?
2018-02-13 18:34:54
咨詢師
熊琦紅
你好
2018-02-13 18:35:06
有
但是那有很長時間了
咨詢師
陳明
您好,經常鍛煉身體嗎
2018-02-13 18:42:55
平常會走走路
咨詢師
李錦云
抑郁怎么樣呢
2018-02-13 18:48:19
咨詢師
李錦云
過度焦慮呢。
2018-02-13 18:48:28
咨詢師
陳明
發生過什么事情開始的呢
2018-02-13 19:00:45
咨詢師
史丹鳳
你好
2018-02-13 19:10:54
網友
靜待花開
正念冥想
2018-02-13 20:16:45
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女 我今年22歲,目前工作是汽車售后客服,這個工作好了做了一年了。我記得一年前的我從不會失眠什么的,每天都比較容易犯困。可是近期我總是頻繁失眠,睡的遲醒的早,都快瘋了!!一到晚上明明身體很困了,意識卻很清醒,胡思亂想怎么都睡不著。一直催眠自己快點入睡就是很難睡著。昨晚兩點多才睡著,,我怕失眠成癮以后都改不過來,我以前一天沒睡好必須得睡好幾天才能補回來。。現在每天還跟打雞血似的也感覺不到困。。白天就是頭比較暈,眼睛很干!怎么辦????我真的快要瘋了,有沒有沒有依賴性,比較安全的藥物推薦阿??留下你們的qq或者微信咨詢,謝謝!
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13條評論
714次閱讀
2761天前
女,你好,我想問下我找了了甘肅的男朋友,在呼市定居,父母在老家,可是他和我說他們那得生兒子,他說以后生啥都行,都由我們家,決定,可我怕結婚以后就不是一回事,導致現在失眠一個星期了,每天靠藥物睡覺呢,自己也說服不了自己,我這是什么情況啊,該怎么辦?
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2730天前
女,18歲,一個男生說喜歡我,可是他不愿意跟我在一起,因為不想遠距離戀愛
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2598天前
女,21歲,不知道為什么,以前我很愛和別人相處,很活潑,這兩年突然越來越想要自己一個人,這種想法越來越深
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2598天前
女 由于和同學相處不好,對我總是愛搭不理,甚至討厭我,言語諷刺,有喜歡的人,但總是不搭理我,還有些討厭我,我很難受,告訴我該怎么辦?
0個擁抱
9條評論
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2598天前
女 焦慮抑郁癥為什么吃了藥感覺更難受更痛苦受不了
0個擁抱
8條評論
395次閱讀
2598天前
考試成績沒出來期間感覺良好,認為已經盡可能仔細了;結果最終成績不理想。情況持續一年左右。成績出來后整個人變得極度敏感,而且心情處于低谷,腦子里總會胡思亂想。然后現在覺得進入死循環出不去了。(平常會給自己心理暗示,暗示自己有能力;比如平常檢測分數還是有所突破,但到正式考試比如零診一診二診,總會大失所望;然后看到分數瞬間清空對自己的暗示,進入自卑的循環模式。)
0個擁抱
3條評論
507次閱讀
2598天前
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