我是超生,從小被送到別人家生活,15歲時,疼愛我的養母去世了,我被親生父親接回了家。回家后,和親生母親的關系很一般從來沒有當面叫過她媽媽。近期因為我27歲了,仍然沒有對象,所以母親很生氣,在家時總是找各種由頭吵我,從她的行為看好像是很嫌棄我,我爸爸也總是批評我,基本每天都會找借口批評我,老是把我當成木頭人,一言一行都被控制,只要不合他們的心意就得挨罵,每天都過得非常痛苦。另工作也不順利,我從小比較老實,所以畢業后,回到家鄉工作。現在在工廠上班。我教導的一個后輩,因為是老板的親戚,現在已經完全取代了我,我以前的工作都被交給她了。我感覺很丟臉,并且覺得這種關系戶很多的工廠再干下去也不會有什么晉升提高的空間。因為來自家庭和工作的雙重打擊,所以想要出去工作,但我性格懦弱,實在鼓不起勇氣,我到底應該怎么辦呢?
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26條評論
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網友
心理咨詢室疏導講座
2025-03-28 06:19:03
您好
嗯,感覺自己活著一點意義也沒有
是的。我最大的夢想是有自己的房子,自己一個人住。現在住在家里感到很不安心,總覺得自己是個外人
王薇老師說得很對
每次挨罵后,我都在心里默念,不要在意,不要再投入自己的感情,這樣就不會受傷
我給自己做了無數次的心里建設,但每次挨罵后,都是感覺非常傷心

咨詢師王薇
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聽到你這樣說,我作為一個孩子的母親來說,也會非常心疼在那樣的一個狀態下的你。我希望你不要放棄自己,不要放棄去成長,堅持生的希望。我相信,一定會越來越好。
2015-12-07 13:11:06

咨詢師王薇
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真正的心理建設不是不讓自己傷心,而是承認自己的傷心,臣服于命運的安排,回到自己,陪伴自己在難受的感覺里。 這種受傷的感覺 難受的感覺會慢慢得到轉化。 我可以帶你一起去體驗。 你可以點我頭像 關注我,方便時約我時間做正式的咨詢。我們一起成長
2015-12-07 13:15:56

咨詢師王薇
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我先給你幾點簡單的建議:1 ,覺察自己,時刻尊重內心的感受。覺察是療愈的開始。 2,學會關心自己,照顧自己。3,建設性的 對父母說出你內心的不舒服的感受,讓他們知道你內心的感受,你需要被尊重,被看到,被在乎等等的需要和感受。
2015-12-07 13:19:16
謝謝各位老師
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