給力心理
女,22歲,現在在國外讀書臨近期末考。圣誕放假回過一趟家。期末考期間很痛苦。平時有朋友一起聊天的時候還好。到了一個人不得不復習的時候就要強迫自己去學習。難度比較大。個人感覺就很痛苦。每次開始都會哭一會。邊哭邊學習。其實我覺得這樣的心態很影響學習可是又沒辦法。
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15條評論
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網友
武漢心理咨詢督導
2025-03-26 09:59:43
咨詢師陳明
您好，一個人在外強迫學習壓力很大是嗎？
2018-02-05 05:27:14
咨詢師陳明
點擊我頭像，詳細咨詢
2018-02-05 05:27:24
咨詢師宮學禮
你好
2018-02-05 05:31:08
咨詢師李風濤
您好，
2018-02-05 06:05:37
咨詢師林芳
你好，每次考試前都會出現這種狀況嗎？
2018-02-05 06:33:46
咨詢師易云俠
你好
2018-02-05 07:32:08
咨詢師許倩倩
0
您好，您出國多久了呢？一直都是這種狀態嗎？
2018-02-05 07:43:38
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-05 08:01:26
咨詢師徐惠泉
你好
2018-02-05 08:01:56
咨詢師史丹鳳
你好
2018-02-05 08:05:03
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-05 08:06:18
咨詢師羅柳瓊
您好
2018-02-05 09:23:39
咨詢師李錦云
0
你的狀態是焦慮引發的抑郁情緒，有可能的話要通過一些心理疏導來及時的改善與緩解，我也處理過，也可以點擊我頭像，預約我的咨詢。
2018-02-05 09:29:10
咨詢師劉曉波
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您好，感覺到了你有點抑郁傾向，需要引起你的關注。
2018-02-05 10:35:16
咨詢師唐孝青
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你好，哭也是一種很好的情緒宣泄方式，可以幫助你把心情調整的好一些，也可以通過傾訴幫助你宣泄情緒
2018-02-05 10:38:38
