蘇暮雪 20160天前在線
2018-02-03 11:00:34
抱抱TA 回復
女 遇到欺負我的人的時候怎么辦?還有怎么樣釋放壓力最好
0個擁抱 18條評論 528次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢室內(nèi)容記錄
2025-03-13 16:55:45
有人嗎
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-03 11:02:39
咨詢師陳明
您好,您多大了呢
2018-02-03 11:03:20
咨詢師史丹鳳
你好
2018-02-03 11:03:27
網(wǎng)友·
0 學武術(shù),遇到欺負你的人就把他打個半死,讓他承諾再也不欺負你
2018-02-03 11:04:11
咨詢師張月琴
你好,經(jīng)常被欺負還是偶爾?
2018-02-03 11:04:26
咨詢師李鳳秋
您好!欺負你的人都是和你什么關(guān)系呢?
2018-02-03 11:06:16
咨詢師李錦云
你好,及時調(diào)整自己的狀態(tài)
2018-02-03 11:10:18
咨詢師許文慧
你好!
2018-02-03 11:12:59
咨詢師許令智
你多大了?不同年齡有不同的辦法
2018-02-03 11:13:25
咨詢師林芳
你好
2018-02-03 11:15:45
咨詢師胡在珊
您好
2018-02-03 11:27:55
咨詢師易云俠
你好
2018-02-03 11:30:54
咨詢師陳志顯
您好
2018-02-03 11:40:53
咨詢師彭曉琳
你好
2018-02-03 11:46:21
咨詢師崔銳
你好,以前你都是怎么應對的呢?
2018-02-03 11:59:43
咨詢師羅柳瓊
您好
2018-02-03 12:04:01
咨詢師張柏和
是正在進行時還是過去了?
2018-02-03 12:11:46
心理論壇
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女,第一次下載這個軟件,也不懂要怎么溝通,可能對別人來說是很小的一件事情,但是我就是過不去,我跟男朋友談了一年的戀愛最近準備買房子結(jié)婚,但是他家庭條件有限,所以買房的路上十分艱辛,首付還需要借錢來解決,在這期間我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,這種情況下肯定是不能留下來的,而且發(fā)現(xiàn)的這幾天他媽媽從來都沒關(guān)心過我,總是告訴我自己拿主意,就好像這個孩子跟她兒子沒關(guān)系一樣,今天早上通電話的時候問我是不是要打掉,我說畢竟是頭一胎要去聽醫(yī)生的意見,她卻告訴我這就是個小事情,在哪個藥店都可以買到墮胎的藥,去醫(yī)院做也可以都是小事,疼一下就過去了我聽著特別傷心,這段時間跟男朋友感情也不是很好,因為他很想要這個孩子,但是我覺得以目前的經(jīng)濟條件根本不能允許我們留下他,后來他同意不要這個孩子了,但是他說不陪我做人流,讓我自己選讓我媽陪也好,讓他媽也好,我當時沒有說什么,醫(yī)生說現(xiàn)在太早需要過幾天才能來做,然后這幾天他們家人就像消失了一樣,沒人在問起這件事情,他給我打電話也不提,只有我媽我朋友每天惦記我的身體健康問題,于是我昨天跟他聊天時就說了幾句(他一直在外出差)他就生氣了,說要辭職,說我不是想讓他陪么,好啊,錢也別賺了,就天天陪我,說讓我以后養(yǎng)他,我勸他不要沖動,我說你在電話里安慰我?guī)拙渚涂梢裕乙矝]有要求你到這個地步,他就各種不答應,我因為懷孕的原因就早早睡下了沒在勸他,結(jié)果他媽后半夜打電話問我為什么他兒子辭職之類的,到最后要掛電話才想起來問我的身體怎么樣了,我說我勸過他了沒有用,這一夜算是這樣過去了,第二天早上六點我男友打電話過來,質(zhì)問我你跟我媽說你勸我了,我怎么不知道呢,我辭職就是因為你,你知道嗎,數(shù)落了我一頓,掛了電話,之后他媽又跟我通電話,說他兒子工作壓力大賺錢本來就不容易,讓我平時少給他兒子打電話,還有就是前面說到做人流讓我自己去藥店買藥的問題,還有很多事情,從發(fā)現(xiàn)懷孕我就一直哭,好難過,我不知道是不是因為未婚先孕了,所以這么的一文不值,所有人都欺負我,我又不知道怎么去回,感到特別的憤怒,感覺自己很憋屈,失眠,我們兩個人之間很多次都是因為他媽在中間發(fā)生了爭執(zhí),不知道該怎么辦,很恨,我該怎么辦
0個擁抱 7條評論 756次閱讀 2853天前
女 自我介紹一下,我是懷孕四個月的準媽媽,想傾訴一下我的困惑,希望有緣的朋友能開解指引一下。 準確的說今天發(fā)生的事與老公無關(guān),但他的態(tài)度與處事方式深深的刺激了我,讓我寒心。事情是這樣子的,今天出門騎電動車不小心摔跤了,是四肢趴地的那種,出于本能反應極力護住了自己的肚子,然后肚子寶寶沒事,但是腳和手都受傷了,腳嚴重點扭傷了,現(xiàn)在腫得走路都是有點困難。 當時的心理狀態(tài)是沒出大問題(肚子不疼,手腳疼還能忍)也沒有第一時間告訴老公我受傷的消息,但是后面腳腫起來了就覺得應該讓他知道,于是就發(fā)了微信給他說我受傷了,也發(fā)了照片給他,告訴他腳指腫呢。收到的回應是:誰欺負你了,我?guī)湍銏蟪?。我?你不應該問下疼不疼要不要緊?他還真的配合玩笑似的回應了:疼不疼要不要緊?就是那種完全都沒有一點關(guān)心的成分在里面一種開玩笑的態(tài)度回應的。當時我是很生氣的,我一個孕婦摔跤了你卻還像鬧著好玩一樣完全沒有關(guān)心身體怎樣,還玩笑?還幽默?正常的準爸爸不會想到孕婦摔跤的嚴重后果?摔跤都不能引起他的重視?接著今天六一節(jié)他發(fā)了6.1元的安慰紅包,所以,雖然是很生氣的,可是我還是忍下來了,我覺得他既然都說啦,那我就接受這種不疼不癢的關(guān)心算了,我就這么短淺的失去了自己的原則。直到后面實在是痛得受不了了,我就再發(fā)微信告訴他說很痛,就一直沒有了回應。后面實在受不了痛想找點關(guān)心,直接打電話要求他早點回來,他還在問為什么要早回來。晚上回來啦,在我的要求下對我有一些照顧,我告訴他我全身著地趴在地上還是一句問侯都沒有,也根本就沒有問我,啥樣沒有啊,痛不痛啊,要不要緊啊,這些一句話都沒有,叫他幫我拿個東西,也是有點心不甘情不愿的。這些都不說啦,可能他覺得我精神尚好,沒有表現(xiàn)特別難受,他覺得我是不需要被照顧的,只有自己心疼自己了。 到睡覺時間了,他在旁邊,想著緩緩氣氛互動一下的,我告訴他寶寶在動你兒子在踢我。他回,你確定是兒子嗎,然后緊接著就轉(zhuǎn)接到其他的話題,沒有看我也沒有問下寶寶,完全沒有做爸爸的那份驚喜,摔跤受傷也沒有做老公的那種關(guān)愛感。所以我真的心灰意冷,這樣子的老公,或者說未來孩子的爸爸,他也這樣子的行為來對我對未出世的寶寶,他心里面到底是怎么想的呢? 當我向他訴說這兩點時(說他完全沒有作為當爸爸的驚喜和應有的關(guān)愛時),他的回應是:他當時很忙沒空回應我,他的壓力也很大沒有人體諒他。還問孕婦的情緒是不是不好,總胡思亂想?所以我們的溝通永遠不在一個頻道上。 是我要求太多嗎?過份了嗎? 這樣的男人,誰能幫我分析下他的心理狀態(tài)?還是我太天真的孕婦情緒? 寶寶怎么辦呢?哭也沒有用,求開解。謝謝!
0個擁抱 12條評論 578次閱讀 2841天前
女,16歲,我高一了 我覺得自己是一個很怪的人 我的家庭結(jié)構(gòu)很奇怪 媽媽出去工作爸爸卻無所事事 也許這并不太奇怪 但更重要的是 媽媽可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的護著他 我爸爸是個很自私的人 什么都為了他好就夠了 看到親戚買車買房他也心動 就找媽媽要 媽媽不給錢 他就給我媽臉色看 我媽的媽媽(就是我婆婆)她經(jīng)常和我媽聊天 問為什么要拼命護著這個廢男人他又懶又自私還并不體貼你關(guān)心你 我媽總能找到理由然后護著他笑著說他沒錯又說是自己是注定的辛苦命 我不明白她為什么要這樣作賤自己難道這就是傳說中的女強人嗎 小時候 我印象很深 一個沒有關(guān)愛的童年 雖然不是什么離異家庭或單親家庭 但我更寧愿是其中之一 我記得那時 爸爸還是有工作的 他跟我媽一起在我媽的廠里工作 只是他工作的時間沒有我媽時間長 經(jīng)常我睡覺大半夜的我爸爸才回來 還一股酒味 然后我媽是屬于早出晚歸的工作 每天我一覺醒來媽媽已經(jīng)出去了 而爸爸在睡覺 我只能一個人看電視看到中午他才醒來煮飯 他也很少帶我出去玩 只是窩在家 這使我沒有什么交際能力 人也內(nèi)向不喜歡說話膽怯 上小學了 我媽因為工作忙 把我送去婆婆那里住 從此以后婆婆成為我的心理支柱 她很好對我很好我很喜歡她覺得她就是我真正的媽媽 漸漸的我跟我的媽媽疏遠了 其實原本也沒什么情感交流吧 所以隔閡越來越大 而且爸爸媽媽那時不跟我們住在一起 所以每天放學的作業(yè)都得媽媽來婆婆家?guī)臀覚z查完她才可以回去爸爸那邊的家 這是一年級 她堅持了一年 終于放棄了 她把我送去一所私立的住宿學校 從此我開始了一段新的生活 二年級開始 陌生的環(huán)境使我畏懼 我還沒有學會如何去交流 害羞不敢說話 成為很多人欺負的對象 也不敢反抗 性格孤僻 沒有朋友 遠離群體 這種狀態(tài)幾乎快持續(xù)到了小學畢業(yè) 我不知道我是怎么過來的 初中 叛逆期來了 很反感我爸爸媽媽 覺得他們一切都是錯的 不該生下我 也不給我一個幸福的童年 但當時心智還不成熟 身邊的同學也是經(jīng)常跟家人吵架 我以為我跟他們一樣只是叛逆期而已 但是我錯了 他們過了叛逆期后 回歸到了認真學習向上的心態(tài) 我意識到 我跟他們不一樣 我只是跟爸媽關(guān)系更差心態(tài)更墮落什么也聽不進去 沒有人理解我關(guān)心我我覺得我有病很嚴重那種 但在學費昂貴的學校我不敢辜負媽媽辛苦賺的錢 于是我才努力讀書 只是為了不讓她太傷心而已 現(xiàn)在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不愛學習的人 因為那個學費昂貴的學校校風很好成績也是很好 很多人考上了重點高中 而我卻去了普通高中 這些我也接受了 認為是自己的心理不夠強大 我很想變強大 但我覺得好難 每次輸?shù)亩际亲约旱淖孕判?沒有父愛的人都是這樣吧 懦弱自卑膽怯內(nèi)向 然而我也沒什么母愛 因為一天都不知道有幾個小時可以跟媽媽相處 她好像可以包容一切 于是我也學會包容 包容一切人對我的不好 自己卻沒有想過反抗 我承認自己很廢 什么都不會做 家務不做學習不好人還自卑性格孤僻 但這跟家庭因素有很大關(guān)系 身邊也沒有任何一個人的家庭是跟我一樣的 我覺得自己很孤獨 因為我長得還算可以 也有很多男的追我 但我認為他們只是因為我的外貌罷了 我覺得他們太膚淺 因此也沒有接受 也有人說是因為我很陽光 但他們不知道 我實際上是個沉默寡言的人 為了人際關(guān)系我才迫不得已選擇了一種屬性 就是逗比 我覺得啊 一個逗比每天表面開開心心的 每個人都會喜歡吧 而且犯錯了別人也不會計較太多 因為他們覺得我傻 這是理所當然的 我也只好裝作什么也不懂 每天過著逗樂別人委屈自己的生活 我覺得那挺好的 但最近 我活的越來越累 我很想改變自己 可是真的好難 我不知道該怎么改變 我努力試著去認真沉下心來學習 不再說那么多話逗樂別人 別人就總會問我 你是不是不開心? 我不知道該怎樣回答 我心里是很想努力考個好大學報答媽媽的 但我很容易被環(huán)境影響 會因為別人的一兩句 讀不讀都那樣差啦 或者是 就你那智商……但重點是他們還是會認真讀 而卻說那些話影響別人 我真的好難受 好難受 我很難堅持自己 總覺得心里某個地方缺失了 根本沒有自信心 一點都沒有 我也試過很多方法提升自信 可是對于我都沒用 于是我真的很想要一個傾聽我的人 可是找不到 我也不敢把這些我的經(jīng)歷跟別人說 因為我不想讓別人認為我很差而又有欺負我的念頭 似乎只有我一個人心事重重 往往我的一些心情在他們眼里覺得沒什么是我小題大做但也有人不理解因為他們沒有那樣的經(jīng)歷 于是我很想談戀愛 因為可以從對方那里得到一種很奇特的溫暖 也許是父愛缺失的那部分吧 總之就是很溫暖 讓我很有力量 但是 我不敢把整個人投入進去 因為一旦他離開了我 我便一無所有 我覺得 不會有人喜歡跟一個每天心事重重的人在一起相處吧 我覺得我不配談戀愛 因為總是給對方帶來悲傷 。我不想給別人帶來壓力 自從有了我妹妹之后 我媽開始關(guān)注她比我更多點 也許是我沒什么希望了吧 她想彌補 是的 她知道我是個錯誤 于是對我妹無限好 我妹過
0個擁抱 5條評論 1938次閱讀 3287天前
女 我是96年的,家庭是農(nóng)村的,父母親小時候較常爭吵,長大后就沒有很多了。母親比較強勢,因為看不慣父親經(jīng)常喝酒喝得爛醉如泥不工作,經(jīng)常教育我要好好讀書,自己也很聽母親的話。之前一直不太喜歡父親,因為他好像從來沒有關(guān)心過我關(guān)心過這個家,但是后來我懂了,他對我的愛其實都藏在一點一滴的小事中,因為他沒什么文化,所以他能做的也就只有這些了。我很想通過自己的努力去讓父母的生活變得美好,我還有一個妹妹,現(xiàn)在大二在讀,小時候經(jīng)常欺負她導致她現(xiàn)在已經(jīng)不叫我姐姐了,這些年也一直有愧于她,我多么希望自己能夠有能力去保護好我的家人們,但是我氣自己沒有這個能力,我連自己都管不好,不拖累他們我覺得已經(jīng)很好了,可是我多么希望自己能夠強大起來啊。 不知道是不是迷茫。今年大三了,回想起過去三年,仿佛我一直是在傷害自己,同時也在傷害愛著自己的人。高三那年,因為很尊敬一位男老師,所以對他傾訴了一件一直埋在我心里深處的事:小時候被隔壁家的哥哥叫著跟另一個男生有過性接觸。向那位男老師傾訴之前,我對于性的了解少之又少,后來才知道小時候的那件事根本不算什么,但是這位男老師卻對我有了想法。因為尊敬他,所以他說的話我都會聽,那天在他車上跟他傾訴的這件事,當天他就吻了我,還想摸我下面,但是我制止了,胸給他摸了。之后我一直在對自己說,那是他用自己的親身教會我什么是愛,但是我太天真了。很快他約我出去繼續(xù)聊,地點是酒店開房聊。因為當天跟他在車上傾訴時我并沒有好過來,再約我出去時,我有很強的預感他要跟我發(fā)生關(guān)系,我前面一再找借口說不去,可是最后都沒有借口了,因為很尊敬他,所以我就去了,我的要求是:不要逼我我不想做的事。他答應了,我就去了。去的那晚我兜里其實有踹著一把小刀的,想著如果他要敢亂來,我就把刀拿出來??墒钱斔逊块T打開,我就知道他是真的想跟我發(fā)生關(guān)系了,我一進去他就叫我睡覺,說別聊那么多了,然后我坐在床旁也沒說什么,他叫我躺下睡吧,叫了幾次我也沒有動,可是最后我還是躺下了,然后他就開始各種亂摸,刀也不敢拿出來,然后就開始了噩夢的一夜。從這一晚開始,我對自己也失去了所有的信心。是啊,是我自己躺下的,是我自己要去的,如果我不去就不會發(fā)生這樣的事,所以這是我自己找的,可是我為什么會那么難過。我含著巨大的痛苦參加高考,本來可以考到更好的學校,但是我的內(nèi)心實在是太痛苦了。那天晚上之后我一直想找時間問他我們是什么關(guān)系,經(jīng)常想給他打電話問清楚,但是也知道他在忙所以也不是真正的敢打過去,有一次我很生氣然后約他出來說要說清楚,他還是開的房讓我去,到了酒店,他說他很累,又想跟我發(fā)生關(guān)系,我堅決不給,然后他就說他的女兒自己一個人在家睡覺怕半夜醒起來找不到爸爸,所以他就回去了,我就在酒店自己睡了一晚。當天晚上我就知道我們之間已經(jīng)說不清了。之后我就很少聯(lián)系他了。隔了挺久的,有一次他問我想不想就他,我就問他有時間嗎?他很快就說有,開好房后短信把地址給我,我知道他想要什么,但是我還是去了,這次他想發(fā)生關(guān)系,我決絕的拒絕了,很生氣,摔門走了。走出門,我自己知道這段關(guān)系應當放下了,因為我要高考了。在后面?zhèn)淇嫉娜兆永?,我去過他家,跟著同學一起,因為太晚晚上就住在他家了,他的老婆也在,我告訴自己這是最后一次見他了。于是這就成了我們之間最后一次見面。沒有一句話,沒有一句解釋,我頂著巨大的壓力緊張備考,高考結(jié)束那天,我把與他有關(guān)的聯(lián)系方式全刪了,所有因為他而認識的人也刪了,包括我因為他認識的最好的一個朋友。高考結(jié)束,我才有時間來仔細想這件事,發(fā)現(xiàn)我真的好難過好難過,感覺未來更加的迷茫了,因為心疼父母親,所以還是繼續(xù)選擇上了大學沒有有選擇回去復讀(因為當時我完全有能力有機會考得更好的),但是我告訴自己,一定要強大起來。來到大學,我參加了很多社團,做了很多事想要去提高自己的能力,每天都很忙很忙,一直到現(xiàn)在大三都是這么過來的,但是每天的熬夜通宵使我臉上長滿了許多痘痘,痘印痘坑也很多,再加上我自己本事又矮又胖,我發(fā)現(xiàn)做那么多的事情,其實并沒有什么用處,好像并不能從心底改變我自己。每每想起這件事,我的心很痛很痛很痛,雖然這些年我很少想,但其實應該是我在逃避這件事情吧,我完全沒有放過我自己。就在17年元旦那天,那位因他結(jié)時最好的小伙伴通過各種途徑找到了我的qq給我發(fā)來信息,說她這些年一直在找我,她想不通為什么我要過得生活里沒有她的影子,她想讓我回去聯(lián)系她,要我不要消失的那么徹底,然后我就想起了高三那年的種種,哭了。現(xiàn)在想起來,就像我剛剛說的,原來我并沒有真正的從心底原諒自己,三年,我最美好的三年全部葬送了,我還有幾個三年?可是我不能回去跟我的朋友說這三年,其實我過得一點都不像她想的那么好,我過的很痛苦,不斷的給自己找事做,每天都很累,這樣晚上12點后才能不去亂想然后睡著。她來找我,我有想通那么一點,想要說放過自己吧,就算是當這三年的時間是懲罰自己當年犯下的錯誤,也應當是夠的吧,開始努力的,陽光的去生活吧??墒俏覉猿至藥?/div>
0個擁抱 20條評論 60次閱讀 8 元 2984天前
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