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男 為什么我常常控制不住自己的情緒，如果不依著自己想的做，就會感到好難受，渾身難受
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網友
蘇州心理咨詢師考試報名中心
2025-03-13 16:56:00
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-03 09:55:50
咨詢師王金波
您好！
2018-02-03 09:57:12
你好
男
為什么我常常控制不住自己的情緒，如果不依著自己想的做，就會感到好難受，渾身難受
咨詢師林芳
你好，今年多大了，這種狀況持續多久了？
2018-02-03 09:59:14
咨詢師張月琴
你好，在什么時候會控制不住自己的情緒？
2018-02-03 09:59:18
咨詢師黃利瓊
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你好，你多大了呢?大多數人都是這樣的，如果不依著自己的想法，心里就會難受，不過，成熟的人會承受這份難受，然后不斷自我調節，再然后，就不會那么難受了，這是一個成長的過程，你可以通過心理咨詢學習如何調節自己的情緒，學習如何讓自己不難受或不那么難受
2018-02-03 09:59:19
咨詢師史丹鳳
你好
2018-02-03 10:00:14
咨詢師李鳳秋
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您好！堵不如疏，硬性控制只是解決一時，學會很好的管理情緒，合理疏導自我情緒，才是根本，很愿意幫到你。
2018-02-03 10:07:48
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-03 10:08:27
咨詢師張欣
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一根火柴一分錢都不值，一棟房屋價值百萬，而是一根火柴卻可以點燃一棟房屋，情緒就像是那根火柴！
2018-02-03 10:16:36
網友·
你這種情況應該是生氣
2018-02-03 11:11:07
