゛與卿長情。 20174天前在線
2018-01-28 10:47:08
抱抱TA 回復
男 經常說錯話做錯事之后一直焦慮不安,總是責怪自己為什么這么蠢
0個擁抱 13條評論 508次閱讀
網友
在北京怎么開心理咨詢工作室
2025-03-27 09:16:41
咨詢師周紅梅
你好
2018-01-28 10:47:30
你好
咨詢師魏巖峰
0 你好,多大年齡呢?怎么定義自己所謂的對錯呢?缺少自信的表現
2018-01-28 10:54:41
咨詢師陳明
您好,您要的是什么呢
2018-01-28 10:57:16
咨詢師熊琦紅
你好
2018-01-28 11:01:48
咨詢師史丹鳳
你好
2018-01-28 11:07:48
咨詢師許文慧
你好!
2018-01-28 11:08:30
咨詢師唐孝青
你好
2018-01-28 11:08:36
咨詢師李鳳秋
0 您好!聽起來你自我評價感很低,從什么時候開始這樣的呢?
2018-01-28 11:08:58
咨詢師李錦云
你好
2018-01-28 11:10:34
咨詢師李亞輝
0 對自我要求嚴格,要強的個性,比較追求完美,
2018-01-28 11:11:15
咨詢師張銀玲
你好
2018-01-28 11:15:20
咨詢師侯松梅
你好
2018-01-28 11:29:52
心理論壇
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男,25歲,各位心理專家們好,我25歲,性格脆弱敏感善良大大咧咧容易沒有安全感,由于2個月前一次驚恐發作,導致患上了焦慮癥,剛開始每天頭特別暈,每天出于特別焦慮的狀態,神經上那根弦特別緊繃,后來通過自學森田,和焦慮自救克服了頭暈,癥狀演變成了不真實感,不真實感克服了以后,演變成了廣泛性焦慮,現在只要清晨起來,就是痛苦的白天,記憶差,注意力不集中,隱隱的不安和焦慮,像熱鍋上的螞蟻坐立不安,無所適從,不知道是神經過于疲勞還是焦慮久了帶有的抑郁情緒,由于情緒太差體驗太差也喪失對正常生活體驗比如的興趣,還有自己行動起來痊愈的積極性,看別人會有陌生感,出去走動沒有體驗感,表面和別人談笑風聲,內心低落不安。一天一天的記憶不清晰,我想咨詢專家們為什么晚上情緒各方面會好一點,很多焦慮怕獨處,我獨處的時候好一點,因為肝腎不好只能服中藥,平心而論,中藥對焦慮的治療療效大嗎?如果我繼續這樣子,不管癥狀,活在當下,但是我由于情緒,生活體驗太差,對當下很難提起積極性,特別難受只能在房間空洞,恍惚的坐著抽煙,怎樣的療法適合我,生物反饋療法有用嗎,
0個擁抱 22條評論 892次閱讀 18 元 2695天前

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