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女 我之前有非常嚴重的強迫癥，我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂，然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥，感覺慢慢的變好了，也明白自己之前的想法是錯誤的，但是因為治療過程極其痛苦，我沒心學習，學習成績開始下降，變得東西學不進去，這樣還好，但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機，因為學不進去，周末我就變得特別空閑，不知道應該干什么，然而我在一本書上看到，強迫癥患者可以進行暴露練習，第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話，目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木，但是錄音筆有故障，錄得不清楚明晰，于是我就從早到晚不停地錄，錄到晚上錄得都不行，我就把錄的所有的音全部刪掉了，我就突然開始變得恐慌起來，我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂，自己因為空閑，找不到事兒做，因為自己沒用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒，可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我應該是為了不讓自己想這方面，我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌，我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”，我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了，難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了，我有控制不住自己想法的癥狀，我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦，本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦，現在又要因為自己的空閑，無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎，我真的不想給家里添麻煩了，這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的，我想去死，因為我太怪罪自己了，導致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾，我感覺自己沒救了，就是個該死的沒用的人

女 我覺得我有綜合心理病，家庭，工作，社交，個人

精神分裂

我弟弟昨天在礦區開車(個人) 不小心把車開翻 .王礦工知道后去翻車地點將我弟弟毒打 然后又關在室內毒打 讓弟弟給家里打電話要錢(5000)弟弟打第一通電話告訴我們 讓家里人送錢 再不來送錢他們(女車主)還要打我 已經打過了 這句話剛說完 王礦工就將電話搶走 說弟弟說了不該說的 之后他們二人合作將弟弟捆綁 放進他們車里 不知拉向何處 這期間又給我們打電話要錢 說給打卡里 于是我們家人趕到當地派出所

男 “自己”用來作比較本身就是一種恥辱，，，，，

女,他說我們不可能結婚。不想騙我，可我那么愛他

當一個人沒有實力，或者能力差強人意時，越積極的心理暗示，反而會造成意想不到的失落。 讓自己變強的最好方式，是一邊進步，一邊積極暗示，相輔相成。 口乃心之門戶，你講的話，干擾了你的潛意識，你的潛意識決定了你的心態，你的心態塑造了性格，性格又改變了命運。 你講的話，可能就決定了你的一生。