女,我跟我男朋友在一起兩年了,異地戀,但我有時候總覺得對他不放心,總害怕他離開,也總是因為他偶爾不及時回我消息而吵架生氣,但是我有時就是感覺很不心安,我該怎樣才能擺脫這種感覺?
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深圳玉成心理咨詢
2025-03-26 19:08:23

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對自己自信一點 你這樣的表現是對自己極其不自信 覺得任何一個女人都會輕易取代你在你男朋友心里的位置 越是這樣越容易成為現實 利用吸引力法則 就是把你一切所想的成為現實 所以要多往好的地方去想 多表現自信 他就不會離開你
2018-01-23 02:43:06
您好
是的,我也知道我自己挺自卑的,但有時候就是莫名的頭腦里會出現這樣的想法,讓我感覺到很不開心,但是在跟他聊天的過程中又不能輕易的表現出來
七歲之前我爸爸不在我身邊,在外地學習很久,一直是媽媽在照顧我,所以一直跟爸爸關系不是那么的融洽吧
那你覺得這種情況的話,如果發生了是不是應該抑制自己的情緒啊

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不是壓抑自己的情緒 而是應該把生活的中心放在你自己身上 你越在意他 他就越不在意你 反之 你不過度的在意他 而是越來越在意你自己內心的感受更加愛你自己 他才會更愛你 也會更加關注你 人性本賤
2018-01-23 03:03:52
謝謝你給我的建議,我會嘗試著去調整自己的