女 我老是頭痛頭兩側,每天思考仇恨,最恨婆家人,恨不得把他全家都殺了。還想離婚,但是不舍的孩子。該怎么辦。
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網友
心理咨詢師對專業
2025-03-28 15:14:48
你好

網友情感咨詢師sissy(西西)
1
頭痛也許不是病,有可能是恨的情緒累積太多引起的。當你沉溺在恨的情緒里,身體一直處在一個緊繃想攻擊人的狀態,所以你會很痛苦很累。學著讓自己放松下來,可以找咨詢師幫助你走出來,需要也可以私我。
2018-01-22 13:11:36
沒錯
我卻是一直想攻擊人
是
很多,關鍵我當他們一家人,他們老套路我,由其恨婆婆,說的每句話都讓我恨意十足。