女,跟媽媽關(guān)系處理不好，從小我也沒(méi)有在她身邊待過(guò)、知道14歲才在她身邊，現(xiàn)在我21歲了，關(guān)系還是不好我一直都很想和她好好相處，可是努力過(guò)怎么也不行基本上天天都會(huì)因?yàn)橐恍┬∈抡f(shuō)我、把我說(shuō)的一無(wú)是處。平時(shí)在一起也很少說(shuō)話、在家基本上發(fā)微信說(shuō)、她總是說(shuō)我像我爸，笨、一樣看不到眼色。時(shí)不時(shí)對(duì)我對(duì)使臉色，雙眼瞪著我、現(xiàn)在我過(guò)的很壓抑、感覺(jué)自己快抑郁了，我還有個(gè)妹妹從小在她身邊長(zhǎng)大、關(guān)系很親昵，不像我這樣糟糕、我妹才12歲、平時(shí)看見(jiàn)她們?cè)谝黄鹩姓f(shuō)有笑的感覺(jué)很羨慕、小的時(shí)候爸媽都沒(méi)有在我身邊。所以每次看到這樣的場(chǎng)景就幻想自己的媽媽能對(duì)我好點(diǎn)不要那樣子了。太多事情了、對(duì)我和妹妹同一件事情態(tài)度完全不一樣，。我實(shí)在不知道該怎么辦了。有時(shí)候在想和媽媽關(guān)系這個(gè)樣子活著還有什么意思！但是又舍不得外婆，外婆把我養(yǎng)大、不想我死了外婆傷心。哎

女 我11歲的時(shí)候母親去世了，父親在母親死后未滿一年內(nèi)找了繼母。我不喜歡她，我們家都不喜歡她（除了我爸，但是我不覺(jué)得我爸愛(ài)她）。我跟她生活了5年，我起初很想接受他，覺(jué)得她挺好的。但是她的語(yǔ)言習(xí)慣，思維方式，審美等等，都與我不和。我不喜歡她，我覺(jué)得她太自以為是，覺(jué)得自己很厲害，家里人都是高材生，都有錢，她認(rèn)識(shí)的人都是有權(quán)有勢(shì)的。她和我爸總是吵架，每次都會(huì)罵我爸無(wú)能。我們家沒(méi)錢，跟她在一起后，日子過(guò)得越來(lái)越窮。她有個(gè)女兒，比我大7歲左右，現(xiàn)在在上大三，她身體不好。她的母親也就是我的繼母，對(duì)她百般疼愛(ài)，我覺(jué)得這很正常，我爸對(duì)我也很好。每次吃東西的時(shí)候，她都會(huì)把東西平分給我們兩個(gè)小孩，我不覺(jué)得23歲還是個(gè)孩子。我爸也會(huì)平分，但一般逛超市的時(shí)候，只有我的份，因?yàn)槲抑荒昧宋蚁胍?。就這件事，她（后媽）一直銘記于心。我們家每年過(guò)年就吵架，今年特別，大家都在家，她在大年初三開(kāi)始吵，說(shuō)我爸就買3.4次菜，其余都是她買的（狗屁，胡扯），說(shuō)她買的都很貴，我爸買的便宜（我爸真的沒(méi)錢），說(shuō)我爸虐待她女兒。我不該描述這些。 （正題）我覺(jué)得自己心里有問(wèn)題，我今天和她吵架了，她要我去看看心理醫(yī)生。我也這么覺(jué)得。我不喜歡她，所以沒(méi)給她好臉色（但我沒(méi)罵他）我們倆就是住在一起的陌生人，一天沒(méi)講一句話。她覺(jué)得她委屈，她說(shuō)我不委屈，說(shuō)我很幸福，她跟她女兒才是最委屈的，跟我爸沒(méi)過(guò)過(guò)一天好日子，他就是瞎了眼了。我很生氣，我討厭她說(shuō)這些話，因?yàn)槲液軣o(wú)語(yǔ)，我覺(jué)得她總以自己為中心，并沒(méi)有和我爸在同一高度平等對(duì)待。我反駁他，她說(shuō)她會(huì)包容我的一切錯(cuò)。她說(shuō)，如果我母親在，也沒(méi)她做得好，她對(duì)我百依百順，我媽只會(huì)打我（胡扯，我媽不是這樣的人）。我又反駁她，她就說(shuō)，是她的錯(cuò)，是她毒死我媽...我討厭，我恨這些，我的母親是神圣的，被她戲謔調(diào)侃，我很生氣... 這些都是支離破碎講的，還有好多好多沒(méi)有講。我寒假有百度，我發(fā)現(xiàn)我有缺愛(ài)表現(xiàn)（百度上說(shuō)的）。我每天用熱情陽(yáng)光的外表掩蓋我冷漠的心，我不知道自己是不是真的是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的人，我分不清真正的自己。我會(huì)有犧牲欲，別人對(duì)我好一點(diǎn)，我想對(duì)別人好一萬(wàn)倍，就算最后什么都沒(méi)得到，還全身是傷。別人退一步，我就會(huì)退一萬(wàn)步。我不想交朋友，但我普通朋友很多，我想討好他們。我討厭別人憐憫的目光。我好像每天都很開(kāi)心，但是其實(shí)根本不快樂(lè)。我不知道自己是不是有心理問(wèn)題？她和我爸都有說(shuō)過(guò)我。我不知道，我有點(diǎn)害怕，又有點(diǎn)無(wú)所謂。 (匿名)

女 在我的童年記憶力只有爸爸是愛(ài)我的，我?guī)缀鯖](méi)有被媽媽抱著的任何印象，只有媽媽對(duì)我的打罵，盡管如此我有爸爸保護(hù)我，偷給我零用錢，別人有的爸爸都會(huì)買給我，別人沒(méi)有的只要我要，爸爸也會(huì)給我！可幸福突然就在我16歲停止了，爸爸得了癌癥去世了，我始終不敢接受這個(gè)事實(shí)，總幻想爸爸在另一個(gè)地方活著，只是失憶忘記我了！在沒(méi)有爸爸的這些年，我努力與媽媽處好關(guān)系！我在她面前不敢提爸爸，怕她傷心！時(shí)間一天天過(guò)去，我嫁人生育子女，可就在前幾天我聽(tīng)到媽媽親口說(shuō)她討厭我，看到我就煩，看到我就覺(jué)得惡心！我是愛(ài)她的，我為她做的她怎能視而不見(jiàn)？我不圖讓她說(shuō)我多好多好，但怎么能這么說(shuō)我，這是媽媽說(shuō)自己的親生女兒?jiǎn)?？我心痛極了，我不知道該向誰(shuí)訴說(shuō)，不管怎么樣，我以前認(rèn)為媽媽還是愛(ài)我的，可現(xiàn)在我覺(jué)得自己像被世界拋棄了一樣，事情過(guò)去三四天了，我沒(méi)有主動(dòng)聯(lián)系媽媽，這幾天里我試圖讓自己快樂(lè)，假裝不在乎，可只有我自己知道這是我拔不掉的一根刺，每當(dāng)想到被自己媽媽說(shuō)討厭，惡心，我都在想如果爸爸還在，他一定不會(huì)這么對(duì)我！我也想在婆媳出現(xiàn)問(wèn)題，夫妻鬧矛盾時(shí)可以躲回娘家！可以后我沒(méi)地方去了！如果不是現(xiàn)在自己有孩子家庭，我真的好像一個(gè)人離開(kāi)，去一個(gè)沒(méi)人認(rèn)識(shí)的地方，一直墮落下去！或者結(jié)束自己這個(gè)卑微的生命！誰(shuí)能告訴我，我該怎么辦？我以后該怎么面對(duì)我的媽媽！ (匿名)

女 媽媽一直都以為我是一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心的人，還一直和爺爺奶奶吵架，全家她說(shuō)了算，一直在外人面前說(shuō)我這說(shuō)我那的，我知道。媽媽一直都很愛(ài)姐姐，媽媽不太喜歡我，媽媽視姐姐為驕傲，而我呢？就算再怎么努力也沒(méi)有成為媽媽的驕傲。我覺(jué)得媽媽很過(guò)分，我該怎么辦呢？ (匿名)

女,18歲,我是單親家庭。出生的時(shí)候因?yàn)榘职帜沁叺娜税ㄎ野侄际侵啬休p女，看到我是女孩轉(zhuǎn)頭就走了，兩三歲的時(shí)候因?yàn)槲野殖鲕?，而且出軌?duì)象還是我媽媽當(dāng)時(shí)的好姐妹，后面離婚了，我跟我媽，我媽對(duì)我很好，也很愛(ài)我，但是我覺(jué)得對(duì)我的這種愛(ài)很極端，像一只鳥(niǎo)被關(guān)在籠子里面十幾年。不給我社交，希望我被孤立，她認(rèn)為的我交的朋友全部都是壞的。每次我和我媽吵架，她都要去找我朋友去罵我朋友去鬧事，本來(lái)吵架就跟我朋友不沾一點(diǎn)邊，我媽硬要扯進(jìn)來(lái)，而且我要是不向著我媽的想法去做事，我媽就會(huì)用我朋友來(lái)威脅我。真的很煩我也試著跟她溝通，但是十幾年了，沒(méi)有通成一次過(guò)。每次溝通她都會(huì)來(lái)來(lái)去去的說(shuō)那句話：我有什么錯(cuò)，我養(yǎng)你這么大我有錯(cuò)嗎，我每天辛辛苦苦的去干活去上班賺錢養(yǎng)你。你這些話是誰(shuí)教你說(shuō)的，是你朋友對(duì)吧，你要是覺(jué)得你朋友好你去找她啊，叫她養(yǎng)你啊……我真的很煩惱，我媽媽是不是有什么心理上的疾病啊，我覺(jué)得她不止封建了，還有病，有什么方法可以消除我媽媽的心病啊 (匿名)

女,我是獨(dú)生女，我和媽媽關(guān)系及其惡劣，我對(duì)她充滿仇恨，從小時(shí)候開(kāi)始說(shuō)起吧！小時(shí)候父母關(guān)系不好，經(jīng)常見(jiàn)到爸爸打媽媽，媽媽老在我面前說(shuō)爸爸和奶奶的壞話，讓我很恨我爸爸和奶奶，會(huì)說(shuō)很多自己的委屈，讓我覺(jué)得她很可憐很痛苦，不讓我交朋友，她愛(ài)打牌卻不許我出去玩，讓我覺(jué)得很孤單，晚上怕黑，她非常愛(ài)抱怨生活，總說(shuō)爸爸沒(méi)能力，經(jīng)常和爸爸因?yàn)殄X和家務(wù)的事吵架，我很害怕，很小就讓我做家務(wù)，總說(shuō)自己多累多苦，不守誠(chéng)信，把我存的零花錢都會(huì)拿去花，說(shuō)會(huì)給我，從沒(méi)給過(guò)，經(jīng)常許的承諾卻不做到，出爾反爾，我的穿著一直是同齡人中難看丑的不好的，讓我很不自信，我一直以為我媽媽是個(gè)苦命的媽媽，后來(lái)才知道她只是一個(gè)自私自利愛(ài)抱怨的人，還讓我誤會(huì)我爸爸和奶奶，讓我從小心中有仇恨，她打我罵我，有時(shí)候不想做家務(wù)，會(huì)被她罵得很難聽(tīng)，后來(lái)，我上高中，每次去超市買東西她都會(huì)唉聲嘆氣，我想買新衣服，她都會(huì)罵我，不讓我買，還會(huì)細(xì)數(shù)我花了多少錢，我爸爸把賺的錢都交給她，她也沒(méi)存多少，打牌輸了很多卻不承認(rèn)，還說(shuō)我爸爸沒(méi)給她什么錢，越來(lái)越埋怨家務(wù)活，對(duì)于幫我爸爸做事更是不情愿，經(jīng)常甩臉子吵架，覺(jué)得什么都不該她做，覺(jué)得她自己有份工作賺錢很不錯(cuò)了，不該讓她做別的，后來(lái)高三家里買了電腦，是我爸爸給我買的，她之前死活不肯買，家里有網(wǎng)絡(luò)后，她開(kāi)始網(wǎng)聊，認(rèn)識(shí)一些男的，聊黃色內(nèi)容，打電話公園見(jiàn)面，還有沒(méi)有其他的就不知道了，開(kāi)始給自己買貴的衣服，認(rèn)識(shí)一些離婚愛(ài)玩的女性，出去唱歌吃宵夜，變得不愿意往家里花一分錢，經(jīng)常想要我爸爸給錢給他，說(shuō)我爸爸養(yǎng)不起老婆，對(duì)我更是一毛不拔，后來(lái)交了男朋友，總想我快點(diǎn)結(jié)婚，結(jié)婚的時(shí)候不愿意花錢，沒(méi)辦法花了三萬(wàn)左右，現(xiàn)在一吵架就要我還回去，現(xiàn)在我懷有身孕，對(duì)于吃她做的飯要給錢給她，不給錢就讓我餓肚子，不太想我住娘家，總是吵架，說(shuō)對(duì)我多好，跟外面很多人說(shuō)我不好，說(shuō)我壞話，就像小時(shí)候?qū)ξ艺f(shuō)爸爸的壞話一樣，還詛咒我，不會(huì)關(guān)心我和我肚子里的孩子，從小對(duì)于我的事情滿不在乎，表面卻說(shuō)多關(guān)心我對(duì)我多好，一直都只想我少花她的錢，我覺(jué)得她很虛偽，現(xiàn)在我對(duì)她的印象就是自私自利虛偽，我覺(jué)得家里有些不必要的爭(zhēng)吵都是她帶來(lái)的，一個(gè)媽媽這么抱怨家庭抱怨丈夫，還總說(shuō)我不好，覺(jué)得她不是一個(gè)好媽媽之后，我開(kāi)始抵觸她，跟她吵架，她對(duì)我說(shuō)一些很難聽(tīng)的話，我也有樣學(xué)樣的說(shuō)她，到現(xiàn)在，只要她說(shuō)對(duì)我多好，我就失去理智，控制不住自己的情緒跟她吵架，特別反感她抱怨、哭窮、說(shuō)自己特別累、說(shuō)為這個(gè)家付出很多、說(shuō)家里一切都是她操持的，可事實(shí)并不是這樣，我不知道怎么辦！不知道怎么面對(duì)她，我現(xiàn)在真的很厭惡她，我該怎么調(diào)整自己的情緒，怎么放下對(duì)她的恨意？ (匿名)

女,怎么能有效的去和別人溝通，怎么能放開(kāi)自己？怎樣提升自己的心理年齡

男 想的特別多 會(huì)出現(xiàn)緊張不安，情緒低落，悲觀，煩躁，焦慮，易怒，敏感等癥狀