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林芳心理咨詢師
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問心理咨詢師案例選擇題技巧
迷茫心聲
2018-01-18 02:42:35
2018-01-18 02:42:35
抱抱TA
男 煩躁不安， 焦慮重重， 痛苦迷茫， 或許深夜是內心充滿故事的人感情最豐富的時候吧， 這是一種對未來的焦慮？ 還是內心的孤獨，空虛？ 還是安全感的缺乏？ 還是… 想睡不敢睡，覺得白天又渾渾噩噩地過了， 想訴說卻無從說起， 想傾訴卻找不到傾聽者， 想哭哭不出， 想整理一下，卻越整越亂！ 哎，長夜漫漫 無心睡眠， 瑣事連連， 剪不斷， 理更亂， 怎一個苦字了得， 生容易，或容易 生活不容易！
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女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現在的情況 -
女 我覺得我很焦慮，晚上只要有一點心事就睡不著，晚上醒的次數多，經常做噩夢，一個人睡覺，沒有燈光害怕不敢睡，有時候走在路上覺得好累， (匿名) -
男 晚上睡不著 白天有焦慮不安的感覺 會感覺到莫名的害怕 (匿名)
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女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭
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女 心里焦急不安，一到晚上就緊張的不行，而且晚上失眠整晚都睡不著，到白天才睡但只能睡四個小時要不就是一天都在睡，莫名就感到自己好累，其實每天什么也沒干，也不想吃東西有時又特愛吃，感覺生活好無聊，好沒意思啊，一直在按別人的意愿生活，好累，感覺真的好沒意思啊，我到底怎么了，以前我不這樣，自從經歷了一次重大改變之后，還不斷被打擊，朋友也說我不在愛笑和活蹦亂跳了 -
女 夜深人靜的時候想的特別多，然后就睡不著。考慮的事情很多很多，怕自己以后不夠優秀不夠有錢或者是找不到合適的男朋友之類的。到了白天什么事都沒有，大大咧咧，很活潑的那種。這算怎么回事？ -
女,自己白天性格很好，特別開朗，一旦到晚上心里就會胡思亂想，變的特別焦慮。覺得身邊的人都不是真心愛我關心我，到半夜都睡不著，想著想著就會哭，心里特別疼，憋的慌，因為睡不好，頭發掉的特別厲害。 -
女 因為欠債還不起，又不愿被家人同事朋友知道，想躲起來，等翻身了才理會他們。公帳上還有點欠款未還，想還了就走，但是崔債的打電電話到公司去，我害怕這是事暴露，現在可怎么辦？ (匿名)
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男 男 喜歡一個女孩但我感覺他好像喜歡別人了，問她有喜歡的人沒，她說不想回答怎么確認你和她沒機會了 (匿名)
問
心理咨詢師案例選擇題技巧
男 煩躁不安， 焦慮重重， 痛苦迷茫， 或許深夜是內心充滿故事的人感情最豐富的時候吧， 這是一種對未來的焦慮？ 還是內心的孤獨，空虛？ 還是安全感的缺乏？ 還是… 想睡不敢睡，覺得白天又渾渾噩噩地過了， 想訴說卻無從說起， 想傾訴卻找不到傾聽者， 想哭哭不出， 想整理一下，卻越整越亂！ 哎，長夜漫漫 無心睡眠， 瑣事連連， 剪不斷， 理更亂， 怎一個苦字了得， 生容易，或容易 生活不容易！
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