女,我感覺自己很痛苦 愛發(fā)脾氣 失眠 多夢 愛胡思亂想 坐立不安 害怕 沒有安全感 我是不是得憂郁癥了
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網(wǎng)友
2020年心理咨詢師資格考試
2025-03-15 01:04:01
我28歲了 這樣的狀態(tài)有很久了 我的感情一直都很不順利 我一直以為只要對別人好別人都會對我好 吵架的時候我壓抑自己不去發(fā)脾氣 不爆發(fā)出來 自己悄悄地哭 默默的承受 后來他還沒有和我分手就和別的女孩子在一起了 我開始自殘 放棄生活
我很小的時候家里就老是吵架 父母不和諧 我小時候就坐立不安 情緒低落
你們好
我這樣到底是怎么了 有人可以告訴我嗎

咨詢師汪桂蘭
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在親密關系中,經(jīng)常壓抑自己的情緒,而不是適度表達,你們的關系本身就是傾斜的,相處也是不舒服的,那么誰愿意在這段關系當中,呆的時間更久呢。
2018-01-17 12:52:44
我這樣是要去精神科 看看心里醫(yī)生嗎