女，自從我閨蜜說(shuō)我還好之后我就失去了一種能力，我每天都郁郁寡歡，然后覺(jué)得什么事情都不行，什么事情都做不成，覺(jué)得很痛苦，很抑郁，很崩潰，都不知道自己怎么挺過(guò)來(lái)的，每天一看到那些人，我就覺(jué)得最新的很復(fù)雜，很痛苦，很崩潰，別人碰我更加是這樣子，我不知道人生該怎么繼續(xù)啊啊啊啊啊啊，現(xiàn)在對(duì)自己的爸爸就是這樣 (匿名)

女 我越來(lái)越墮落，對(duì)學(xué)習(xí)也沒(méi)有了那種沖勁，人際關(guān)系也不好，我患有重度抑郁癥和焦慮癥 (匿名)

女,31歲,我現(xiàn)在覺(jué)得對(duì)生活沒(méi)有一點(diǎn)希望，不管什么事都感到特別糾結(jié)，每天都覺(jué)得不開(kāi)心，不想出去每天自己在待著，不想去接觸人，什么都不干感覺(jué)特別累，經(jīng)常失眠，一點(diǎn)不順心的事，都會(huì)影響我的情緒，現(xiàn)在總是覺(jué)得他們對(duì)我不公平，覺(jué)得沒(méi)人真正在乎我，所以我很煩很煩，還總愛(ài)發(fā)脾氣，想的特別多，我很喜歡一個(gè)男人，但是沒(méi)有辦法在一起，可卻又一頭栽進(jìn)去了，自己走不出來(lái)，沒(méi)有了他就好像失去了全部，經(jīng)常會(huì)有一種想死的念頭 (匿名)

女 我去今年22歲，最近的狀態(tài)很頹廢，很糟糕，進(jìn)入社會(huì)以后，兩年沒(méi)有戀愛(ài)，也沒(méi)有特別好的朋友，現(xiàn)在的狀態(tài)就是在家里已經(jīng)呆一個(gè)星期了，出門不知道去干嘛，也沒(méi)有興趣愛(ài)好，越來(lái)越不知道該怎樣和哥哥嫂子侄子相處，甚至害怕跟親人相處。感覺(jué)心理很多矛盾，沒(méi)有朋友，沒(méi)有收入，沒(méi)有工作，沒(méi)有學(xué)歷，就算有工作機(jī)也回因?yàn)樽员澳懶《e(cuò)過(guò)，因?yàn)樽约簺](méi)有文化，害怕出丑 還怕與人相處深交，還怕自己不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事，很難管理自己的情緒。感覺(jué)對(duì)生活，對(duì)未來(lái)都沒(méi)什么盼頭了，這輩子也就等著結(jié)個(gè)婚生個(gè)孩子了...現(xiàn)在這樣每天在家里自己真的很擔(dān)心自己，因?yàn)閮?nèi)心脆弱，沒(méi)有朋友，沒(méi)有工作，每次出去都不知道該去干嘛，最終連興趣愛(ài)好都沒(méi)有了。

女 最近真的太喪了，什么都不想做，對(duì)什么都沒(méi)有興趣，腦袋里感覺(jué)像被抽空了一樣，情緒波動(dòng)也好大，感覺(jué)自己像換了一個(gè)人一樣，可是我控制不住我自己，努力想調(diào)整回來(lái)，可是真的好難受啊，有點(diǎn)害怕自己是怎么了 (匿名)

女,心事詳情 首頁(yè) 會(huì)員中心 說(shuō)說(shuō)心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來(lái)第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué)，因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時(shí)間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來(lái)的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開(kāi)心…很難受很難受…我每天都在想萬(wàn)一我掛科了怎么辦…我覺(jué)得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說(shuō)我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過(guò)的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開(kāi)導(dǎo)我…后來(lái)發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有用…就慢慢開(kāi)始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來(lái)解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺(jué)我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺(jué)得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說(shuō)盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我…我感覺(jué)很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺(jué)得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說(shuō)我的感受…他們說(shuō)我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開(kāi)心起來(lái)…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說(shuō)你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒(méi)辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過(guò)…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 不知道自己是否抑郁，平時(shí)在人前并沒(méi)有什么異樣但經(jīng)常莫名各種負(fù)面情緒，我不知道我究竟怎么了，我很想變回以前的樣子可是總是一次次嘗試又跌回原處，好累，很多時(shí)候真的在想自己還是死了更好。 (匿名)

女 在知乎上看過(guò)一篇“什么樣的男生會(huì)讓女生沒(méi)有安全感”，其中提到一條是，“從最開(kāi)始他主動(dòng)打給你，但后來(lái)你總是打給他”，有的男生確實(shí)是你跟他說(shuō)過(guò)，他改兩天也就回到以前了，想知道以后的交往中這樣的情況如何避免，如果這樣的事情發(fā)生幾次，是不是就沒(méi)必要繼續(xù)信任、交往了，為了避免以后受傷

男 誰(shuí)認(rèn)識(shí)云南有個(gè)叫牟建平的女孩 告訴她我一直都在找她 (匿名)