女,從昨晚突然一陣心里難受 直接懵到腦子 就是干什么都沒有意義了 想死的感覺 一種鉆心的難受看到什么東西都很煩 就是想不通到絕路一樣 今天起床又是這種感覺 到了下午又是這種感覺 一個想不過來就有這種感覺 什么不想也會這樣 我這是怎么了 特別難受

女 腦子里很空，什么都沒想，卻可以發(fā)呆很久，不想和人交際，沒有一點方向，對什么事情都提不起來興趣。感覺活著很累，想結(jié)束一切。 (匿名)

女 對任何事都不上心。感覺自己沒有活下去嘞希望。沒有夢想

女 我這一段時間，老想著死，對什么都不感興趣，對未來沒有希望，覺得自己是一個可悲的人。有時候不能控制自己的情緒，坐久了或者睡久了突然站起來，頭暈眼花的。還有有一段時間失眠，有兩個晚上失眠了一整夜，這一段時間又困得要死，每天睡都睡不夠。我這是怎么了？ (匿名)

女 我經(jīng)常容易頭疼，說疼也不是疼，說不上來的感覺。我持續(xù)抑郁狀態(tài)（是狀態(tài)，不確定是不是抑郁癥謝謝）差不多兩年半，也動過輕生的念頭，但很快就制止了。我怕疼，但是有時候也會克制不住自己用小刀自殘（也沒敢割腕就對了）。我經(jīng)常感覺整個人壓力過大，總是昏沉沉的，每當發(fā)生什么預料之外的事，我總會產(chǎn)生一些比較恐怖的想法（具體是什么就不說了，咳咳咳，反正比較血腥？），當然也就是想想――我無法控制自己的情緒，有時候比較（是非常）極端，比較暴躁，發(fā)生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會想多，一件微不足道的事情已經(jīng)過去很久了還會被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發(fā)生的后果，總是感覺很慌，但也不知道慌個什么。有一點點強迫癥（吧？），做為一個學生，我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊，無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學科.大小.類型等擺放整齊，如果不整齊我會選擇將其整理好再去聽課，以至于聽漏很多內(nèi)容。我討厭和太多人待在一起，那樣我會感覺我很孤獨，我感覺到我自己和他們格格不入，相比較集體活動我更樂意一個人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心，就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多，以前認識的列表也不再聯(lián)系了，游戲什么的因為游客登錄然后手機換了也等不了了（反正里面也沒有親友，仿佛單機模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感覺這個世界很美好，但和我無關(guān)，想想這些日子又和別人起了爭執(zhí)，又和父母產(chǎn)生了間隔，再一次又一次地失敗，原本就不堅定的信念已經(jīng)浩然無存 ，但是我真的不想離開，我感覺我還有好多事要去做，活著挺累的，真的挺累的，人情世故我無法理解，我很糾結(jié)，我真的不知道怎么辦，我到底是怎么了……

女 我不知道是不是心理問題，還是抑郁癥，又或是我自己的問題。（我沒自信，又有自卑，覺著在這個世界上沒有任何意義，有時想過世界末日會怎樣，我死了以后會怎樣，來世不要做人的一些想法。）我沒有任何目標，覺著要想干什么都需要時間和錢，基本沒什么覺得堅持要去做的事情。每晚都做夢，有時能記住，有時記不住做了什么夢。有時晚上的時候還會有各種各樣的想法在我腦海里，控制不住的那種。我會一直跟自己說不要想了。反正就是現(xiàn)在感覺很亂。 (匿名)

女 我感覺我整個人就是爛的，無論是生活還是工作全都是一踏糊涂，我覺得我活著從來就沒有意義，死了或許是最好的選擇，我已經(jīng)不知道以后該怎么辦了，我對未來看不到任何希望，對什么是都提不起興趣，就算有也只有很短時間，之后就是更嚴重的禿廢狀態(tài)，真的好難受 (匿名)

女 我覺得自己心理有問題，每天都不想活，而且腦子已經(jīng)沒有用了，渾身難受，什么都不想干，一點活力都沒有，覺得以后自己不能掙錢了，腦子反應也慢，身體也沒勁， (匿名)

女,59歲,越來越無法和丈夫溝通了。想讓他陪我看電視，他覺得我在強制他。想知道怎樣和大男子主義的人說話。 (匿名)

女 我有一個朋友，是個女孩16歲，小學時候父母就離婚了，剛開始是她母親帶著她和她的妹妹，后來初中左右她母親就和妹妹去了外地，讓她和外公外婆生活，她很堅強，但是她會經(jīng)常想很多東西，也比較孤獨，一個人的時候會控制不住自己的情緒，喜歡躲著哭，發(fā)生的事情她會看得很重要，遇到不開心的事不會給別人說，她自己經(jīng)常想可能活不久了，最近她和兩個好朋友吵架了其他人還說她，導致她自己想太多然后就自殘，甚至還說又不是我們的關(guān)心她可能早跳樓了。我很想幫助她，她很堅強卻有很孤獨沒有安全感。怎么才能讓她對明天有希望？