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女,你好，一時我也不知道從何說起，簡單的說個大概.我感覺自己控制不了自己的情緒有時候焦慮狂躁愛發脾氣易怒，有時候來回想一件事感覺都是別人的原因導致我沒辦成或到達自己的事，還有我一發起脾氣自己根本就控制不了自己，還愛發脾氣有時候激動很了還自己咬自己做一些傷害自己的動作，我該怎么辦

女 大四結婚 然后在他的城市工作了一陣子 決定創業 但感覺到并沒有想象的那么簡單 先大概說說我的家庭吧 爸媽離婚 各自有自己的孩子 從小個奶奶爺爺在一起 一心想離開那個傷心地 嫁到外地 也是一心夢想著有一個完整的家 我這個人性子比較急 什么事都想馬上得到結果 也比較獨立 但或許每個想獨立的人也想有一些依靠吧 也很想早點讓奶奶爺爺驕傲起來 可能是創業難 招生也不容易 自己也不是比較會說話的人 向來羨慕那種可以見人說人話見鬼說鬼話的人 我比較直 也不會推銷自己 所以一個多月 也沒招到學生 其實是有一些心理障礙在 小學的時候很喜歡表現自己 很喜歡領導別人 一心想當班長 競選三年 年年落選 最后一次當上了 可沒到一個星期就辭了 因為覺得自己難以勝任 后來才知道爸媽離婚了 一直是在幼兒園 老師家同學家鄰居家學校住 這可能也是性格轉變的開始 那時候總覺得是自己的問題 一定是自己多嘴或想的太少 把爸媽外面有人的事透露給我奶 才導致的他倆離婚 初中的時候 語文老師很勢力 我把把家長會沒人來 把把節日沒表示 有比較倔強 學習又一般 不招她喜歡 她總是把我寫的作業當全班面拿出來說 說我的字丑 說我偷工減料 然后我就可能是那時候開始終于害怕在很多人面前講話了 因為心里壓抑 初中得了甲亢 脾氣也變得暴躁 高中時候徹底不敢在講臺上表現自己 一上臺 渾身冒汗開始抖 很多時候眼淚都憋出來了 但是心里有怨 或有恨 還是一個很簡單善良的人 常常被騙 呵呵 也很討厭和陌生人人相處 除了和動物 小孩 還有喝了酒之后會敞開點 怎么說呢。。活的很累 想的很多 我丈夫呢 他很成熟 但只是社會上的事上 在家里 他總是打游戲 不做家務 可能也是因為他下班回來很累吧 最近我的壓力感覺比較大 畫室招不到學生 不會宣傳 也招不到兼職 其實都是我不善于表達自己的原因 有時候心里想的 把臉憋紅了 也說不出來 回家呢和他有時候有矛盾 說出來的話總是很刺人的 和心里想的不一樣 我越來越不了解自己 事業上 婚姻上 等等 好像都開始模糊了 希望大家幫幫我 給我指出一條清晰點的路 謝謝

女,20歲,總覺得自己有抑郁。 總是放不下以前 各種事。有時候跟別人聊以前的事。感覺無所謂的語氣去講 其實感覺潛在意識很難過。 有時候一些情緒我不刻意去壓制。不想讓自己悲傷 每次感覺想宣泄感情的時候就去看電影。然后看電影的時候看見一點悲傷就開始流眼淚很悲傷。但是哭完就會好很多。 但是還是有那種心累的感覺。同時潛意識告訴自己沒事很好。 不想悲觀總是想樂觀。我經常去騙自己同時也把別人騙了。因為我想讓自己無所謂很開心 簡單但是只有自己感覺壓抑的時候受不了。更多的喜歡一個人。恐婚。跟一個談了3年的男朋友分手后談的每一個到最后只想快點分手。但是又不表達怕傷害別人。 家庭一直有問題 從小影響我 我也是一個沒有安全感的人。最近家里出問題。前天一夜沒睡 但是傷心的感覺讓自己壓制下去沒去想。偶爾覺得如果在這個世界上沒有家人沒有所謂的責任。其實我覺得活著也沒必要。偶爾又覺得我應該好好活著。只要活著就好。 也要活出自己 活出快樂。我覺得我有點問題。

男,本來心情好好的，突然就會非常暴躁，想砸東西，有時候還會胡思亂想渾身冒汗。好的時候覺得自己很好，暴躁起來會覺得自己一無是處，很多比較成功的行為都會被自己否定成這就是很簡單的

男 20 感覺神經緊張怎么辦？。。。。。

女 小學時，因為得罪了一個男同學，所以很多男同學都傳我人品不好之類，這件事之后我一直都很不開心，看到那些男同學就躲，特別害怕他們，之前性格比較開朗，現在變得很保守，不太愛說話 很注重別人對自己的看法，總是想討好別人，很怕別人不喜歡我。

男 需要怎么辦？選擇太難了，有人說怎么選擇都沒有錯，其實怎么選擇都會有人受傷害，都是錯。不選就是我來承受，等到我承受不了的時候，還是會選擇。