給力心理
我感覺自己特別笨，但是臨場發揮也是我的強項，這種時候我比較能說會道，但是很多時候我一點小事都做不好，原本記著一個事情轉會就忘了，總是感覺自己很笨我真的好苦惱，可以有人教教我怎么改變嗎？
13個擁抱
28條評論
270次閱讀
網友
心理咨詢的基本觀點
2025-03-26 12:51:28
咨詢師AI心
1
您好，從您的描述來看，您在某些方面表現得很優秀，但在一些小事情上可能表現得不太好。這可能跟您的注意力集中程度、記憶力和處理細節的能力有關。我建議您可以嘗試以下方法來改善這個問題：1. 鍛煉記憶力：可以通過記憶一些單詞、古詩詞等來提高記憶力。2. 提高注意力：嘗試一些專注訓練，如冥想、瑜伽等，以增強您的專注力。3. 重新安排時間管理：為自己制定工作計劃，并確保在完成一項任務后再進行下一項任務。4. 保持積極的心態：不要因為小事上的不足而否定自己，相信自己可以做得更好。如有需要，也可以尋求專業心理咨詢師的幫助。祝您生活愉快！
2023-06-05 22:15:12
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-06-05 22:15:17
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-05 22:15:42
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-05 22:16:57
您好
如果您能看到我的帖子
我很榮幸
如果能教我怎么解決我的苦惱，
我很感激
就是，很多東西我就是，比如說發生一個事情，如果是比較麻煩的或者什么的，我就懶得想，或者是懶得做
但是實際上我又想做
但是腦子一想那個事情的話，就是想不出來怎么辦
但是我又感覺如果說會想的話就是可以解決出來，但是我不知道為什么，我總是沒辦法集中注意力去想一個事情
我感覺我真的是很廢物
還有一種就是，一些比較殘忍的或者是，比較可憐的動物或者人，我不敢去看，或者是不敢去接觸，再或者是不敢去了解
因為我感覺他們很可憐
也不是我很冷漠
我很想幫助他們
但是我好像又是在怕什么
又不想去接觸
我不明白我為什么這樣
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-06-05 22:31:07
咨詢師胡維靜
1
你好，改變往往很難受，很多時候人們都想改變，但很難做的到，有時候甚至連方向都錯了。但不管經歷什么，只要有堅持改變的信念，就沒有什么是做不到的。如果需要傾訴或者幫助，也可以和我來聊聊。
2023-06-05 22:34:06
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-06-05 22:34:14
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-05 22:38:43
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-05 22:38:45
傾聽者一見如故
可以找我聊聊
2023-06-05 23:00:50
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-05 23:05:54
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-06 00:01:09
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-06-06 00:23:40
網友小c。
小c。送了一個擁抱
2023-06-06 00:39:28
咨詢師梁燕
暫不支持播放語音
2023-06-06 05:01:01
咨詢師王宇
你好
2023-06-06 05:16:46
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-06-06 08:04:55
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-06-06 08:59:48
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-06 10:26:26
傾聽者王老師
你好
2023-06-06 10:26:29
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-06 10:41:59
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-06-06 13:39:23
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-06-06 19:53:38
傾聽者娟子心理
祝好
2023-06-06 19:55:38
傾聽者瑤一瑤
可以深入聊一下
2023-06-08 18:55:36
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