哎，好累呦，我想辭職了。………………，堅持不了啦，

女,我是公辦學(xué)校的老師,壓力很大,想辭職,但是身邊的人總說：做老師很好,后來想想，辭職的話，我好像什么都不會。什么也做不了。 (匿名)

我 老師你好，我是一個工作了四五年的設(shè)計師，現(xiàn)在由于疫情的原因 ，感覺在家呆著感覺快抑郁了 ，前幾天因為工作上的失誤被領(lǐng)導(dǎo)罵了，感覺要失業(yè)了 心情一直很低落，我老公每天都在勸我 怎么怎么樣 因為工作上的問題 我總是想哭 一個是能力不足 另一個是總是活在別人眼里 ，別人看我好欺負(fù)老拿我當(dāng)炮灰 我有時候都想辭職 但為了父母 我只能堅持 真的太累了 (匿名)

很喜歡現(xiàn)在的工作，但是公司和空降領(lǐng)導(dǎo)不做人，扣工資減工資加大工作量。我繃不住想辭職，但是找到的工作太遠(yuǎn)了。每天都在焦慮的哭泣，導(dǎo)致我一點都沒有信心了。 (匿名)

女 我感覺我時常對自己所做的工作和環(huán)境不滿意，由于嘗嘗加班，感覺又想辭職另謀高就，感覺每個工作一年以后，看見更多的感覺很想逃避，有時候也會很絕望很想死，是我的心態(tài)有問題還是我真的需要換工作？～你們怎么看待工作壓力的問題？

女 大家好，我想咨詢的問題有三個，第一個:學(xué)習(xí)壓力很大怎么辦？第二個: 白天工作八小時之后再進(jìn)行學(xué)習(xí)時，感覺吃不消，力不從心，該怎么辦？第三個:我現(xiàn)階段辭職的話是否妥當(dāng)？ (匿名)

男 有老師在么工作長期持續(xù)緊張焦慮心理咨詢了一年多正念冥想認(rèn)知做了很多始終很難調(diào)整狀態(tài)身體越來越差我是應(yīng)該辭職好好調(diào)整自己還是應(yīng)該繼續(xù)外現(xiàn)有的工作環(huán)境中摧殘自己天天忍受煎熬整天緊張的手心出汗最終讓自己身體拖垮呢？

男 我又不忍又不滾，，，獨立自強誰都不靠←_←

男 我18歲，隱忍，有時話都在心里說。我看到我不爽的或者是一個對我好的人又或者一個陌生人，我心里突然會冒出說他（她）的壞話，但我并沒有這樣的想法。這難道是壓抑自己出的負(fù)面人格