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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢英文作文
kristy
2017-12-26 20:18:58
2017-12-26 20:18:58
抱抱TA
女 怎么緩解考試壓力.怎么集中注意力？每次學習注意力都集中不了
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 您好，注意力不能集中。考試的時候害怕自己走神，一邊克服焦慮一邊考試。平時看書，想讓自己吸收每個知識，一開始學習心里就有負擔，不能專注。請問我該怎么克服呢？ (匿名) -
女 快高考了壓力很大，總想一些亂七八糟的事，很難集中注意力 (匿名)
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女 如何在高考考試中集中精力，不分散注意力 (匿名)
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女 最近身體很累，學習任務重，心事重重，想要集中注意力卻常常走神，辦事效率底下，導致信心喪失。希望有一些方法讓我從重大的學習壓力中出來。 (匿名)
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女,我想咨詢，我準備一個資格考試，不到一個月就要考試了，我總是不能集中精神學習，學習中容易走神 -
女 好累，明明沒干什么事情就是很累，下午考試腦子是糊的，注意力集中不了… (匿名)
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女 女，15，初三了，壓力很大，總是感覺自己考不好，非常壓抑，無法專心學習，無法集中注意力，不能專心于學習，心態總是不端正，總之心靜不下來。有什么辦法讓我集中注意力，靜下來嗎？ (匿名)
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女 學不進去好想哭怎么辦，明天就要考試了，書還沒看過 -
男 我想去死。誰能告訴我怎么死的沒有痛苦。我騙了父母三十萬。現在謊言要被揭穿了。我對不起他們，我也不想活在謊言和欺騙中了。我想逃了，活的一點意義沒有。太累了
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