女 有輕微社交恐懼癥,容易臉紅,不自信,內(nèi)向怎么辦?
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網(wǎng)友
心理咨詢師如何上機(jī)
2025-03-13 19:33:06
17歲,從初三開(kāi)始
初三變得內(nèi)向,不愛(ài)和同學(xué)說(shuō)話,現(xiàn)在高中了,有時(shí)還很容易臉紅
對(duì),一些小事沒(méi)做好,都害怕別人評(píng)價(jià)
在班上覺(jué)得我太內(nèi)向肯定同學(xué)都不喜歡我,于是話越來(lái)越少
他們也很少和我說(shuō)話
感覺(jué)特苦惱,就我一個(gè)和班級(jí)格格不如
你好