女社交恐懼癥，和不熟悉的人說話愛臉紅，緊張該咋辦

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陳明
您好，
你好
林芳
你好，今年多大了，這種狀況持續(xù)多久了？
因為我是比較內(nèi)向的人
周紅梅
你好
唉，內(nèi)向的自卑原因是什么
從小可能不自信
許倩倩
你好
把自己自卑的地方解決就行了
胡亞娣
您好
就是比較依賴人
沒獨立過
為你而悅
無救
徐惠泉
你多大？這情況多久了？
感覺自己挺笨的
徐惠泉
社交恐懼根源在于內(nèi)心深處自卑缺乏安全感，通過系統(tǒng)心理咨詢調(diào)整是可以好的
25
徐惠泉
如果需要幫助可以點擊我頭像私聊詳情
結(jié)婚了嗎？
史丹鳳
你好
結(jié)婚了
結(jié)婚的人了還有這情況，不應該啊
因為臉皮太薄
從小到大內(nèi)向
天天不愛出門
一般人對陌生是會有些緊張不好意思，但你結(jié)婚了的人說話還臉紅
年紀也25了怎么說個話還會臉紅
一般都是小孩子或者十幾歲的時候會有這情況，25了就有些不大正常了
就是太內(nèi)向了啊
就是和男的說話會臉紅
女的還好
你說你從小到大不愛出門你可能是缺乏了交際導致的，某方面的心理年齡只有十幾歲
你缺乏交際
是不是多見見世面就會好點
還害怕自己臉紅被別人看到而丟臉，所以越緊張越臉紅，不愛在人多的地方一塊吃飯
你之所以缺乏交際和你自己的自卑性格有關(guān)
這不是什么見不見世面的問人，你為什么從小不出門玩說明你有什么地方自卑
問題
可能太在乎別人的看法了，自己沒主見，一個人很少出遠門
從小到大沒獨立過
嘴巴也不會說
張志軍
希望能幫助您
嗯
李恩貴
你好
淚痕
心里上有問題，對某些事情有偏見想法或者在某方面有自卑感，心情開朗一點，你臉紅緊張會把別人也搞的緊張，你就會失去很多朋友，情緒上調(diào)節(jié)一下，多參加社交集體方面活動，多一點找人交流說話，多鍛煉慢慢會變好的。
淚痕
和對方說話，記住眼盯著他不要離開，如果害怕直視就看他的鼻子，你如果轉(zhuǎn)移視線你就輸了，在對方眼里認為你不自信。多練習
你村第一紳士
別聽他們在那6逼。好是不常出門就是缺乏交集啊？還心智就像十幾歲的小孩子。我呸。放他媽的屁呢。有這么說人的嗎？真的是他媽缺乏教養(yǎng)，又沒素質(zhì)。你這情況其實也沒啥。多交點朋友，多pia兩個b也就沒事了。別聽他們一天在這胡扯。
你村第一紳士
如果你不介意的話就加一下我好友。我手把手的教你。
陳磊
我能幫到你
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