
網友
情感心理咨詢案例實錄
2025-03-13 18:06:44
最近比較嚴重吧,可能也是臨近考期
大概兩周了,我本身拖延很嚴重,但是現在到了一個自己無法調節的狀態,很多必要的事情都因為無法完成而放棄,很焦慮
比如今天下午,我從1點就要去練鋼琴,但是1直到晚上8點半我才去練,這期間我1直在看電視劇,我并沒有很喜歡這部劇,甚至1度覺得無聊,但就是放不下,每到緩沖的時候,我就特別難受,希望能1直播,但心里又很自責,又難過又糾結的過了1下午,現在很不舒服,總感覺很壓抑
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多