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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728|99%好評
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心理咨詢技術尊重
喋西可可
2023-12-30 01:00:54
抱抱TA

女,22歲,一閑下來就很焦慮,之前不是這樣的,然后一直找事情做,刷視頻,玩游戲,看書,出去走路(走很久很長的路,晚上就算很困很累也拖延睡覺時間,

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,很抱歉聽到你最近的癥狀。你的情況可能是由于各種因素引起的,包括壓力、健康問題,或者其他你可能沒意識到的心理因素。我建議你嘗試找一些放松的方式來緩解焦慮,例如閱讀、瑜伽或者冥想。倘若你發現自己的癥狀持續不斷或者越來越嚴重,可能需要尋求專業的心理咨詢師的幫助。請記住,這是正常的,每個人在生活中都可能會經歷焦慮或者壓力過大的時期,別對自己太苛刻。
  • The Raven的頭像 The Raven
    The Raven送了一個擁抱
  • 草無言的頭像 草無言
    草無言送了一個擁抱
  • 草無言的頭像 草無言
    在嗎
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 草無言的頭像 草無言
    讓自己很累沒精力,扛不住才睡
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 柏潤心靈的頭像 柏潤心靈
    你好!你現在是找不到生活的重心,內耗越來越嚴重,你必須重新審視自己,找到生活的目標和方向,不然會越來越焦慮
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 曉彤姐的頭像 曉彤姐
    您好??我是曉彤老師!請問有什么需要幫忙嗎?
  • 曉彤姐的頭像 曉彤姐
    曉彤姐送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 微塵老師的頭像 微塵老師
    前進的目標不夠明確!
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
  • 阿芮.的頭像 阿芮.
    阿芮.送了一個擁抱
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 彼岸的頭像 彼岸
    非常理解你的感受和心情!這種情況多久了?你是學生還是工作了,方便的時候給你做個意象療愈效果很好!會幫到你的,你會越來越好的
  • 彼岸的頭像 彼岸
    彼岸送了一個擁抱
  • 文錦的頭像 文錦
    你好,很高興為你解答!是什么讓我們這么焦慮呢,這種焦慮持續多長時間了,知道焦慮背后的原因,就能對癥下藥了
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 樹屋傾聽的頭像 樹屋傾聽
    焦慮簡單點說就是想太多,如果覺得有必要,我們可以聊聊,也許能幫到你
  • 通達心理的頭像 通達心理
    通達心理送了一個擁抱
  • 通達心理的頭像 通達心理
    你可以把焦慮的事情傾訴出來!焦慮的情緒就會有所緩解!在睡覺的時候可以放著自己喜歡的舒緩音樂或者自己喜歡的課件伴著你逐漸入眠的!
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
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