女 我不喜歡和陌生人說話，但是和熟人朋友什么的就屬于話嘮型的，我現在在蛋糕店上班，給顧客說歡迎光臨，謝謝惠顧會說不出口，介紹類型的時候聲音比較小，但和熟人就不這樣，我的朋友基本都是她們先和我說話才成為朋友的，我這是不是心理問題啊？ (匿名)

男 我現在的問題我的問題舌系帶過短，說話聲音難聽，每次說話都是低沉的，不敢大聲說出來怕說出來別人聽不懂，但是我一個人的時候比較大聲的說話感覺也不是很拉閘，我一個人的時候可以自言自語的不停，當和別人交流的時候就一片空白，很難想到詞語，有時候想到了不敢說，大部分都是想不到。我感覺我是一個外表內向，內在開朗的人，就像我讀初中的時候，所有老師都是說我是非常內向的人，但是和我一直玩在一起的同學都說我一點都不內向，我打個比喻我就像是一個沒有好的一個外殼一樣，不敢表現出來，就算勉強表現出來，也達不到和別人一樣的效果，我先已經步入社會，工齡3年，現在20歲，我工作也是非常不流暢的，工作的時候每天就坐在那里低頭做事，從來沒有過主動跟別人說話的情景，別人問我一句我就以最少的詞回復，有時候都不知道怎么回，甚至不回，因為有時候說出去沒有意義也沒有必要，我就會勁量少說話，還有因為自身的原因不想說話，也不敢說話，工作的時候常常會有一些原因讓我必須找別人說話，我還是不敢說，就走到我叫別人別人能聽到的距離跟他說，而別人呢就是直接大聲的叫出來，我感覺自己好沒用，我還是堅持了四個月，四個月里面上班的時候沒有上過一次廁所，并不是沒有一次不急的，因為上廁所需要別人頂我工位我才能去，而且還要大聲的叫一下組長，我感覺我是做不到的，只好憋住了。還有一個原因就是我腳臭，上班的時候別人和我自己會聞到我的腳臭，我自己還能接受，但是別人不說出來，我一想到別人想到我腳臭的情景，我就渾身不是滋味，好難受。到四個月我就離職了，辭職也是比較難，要了一個月才要到辭職單，填完辭職單還要坐滿一個月，每個星期都問組長要一次，組長總是說用完了，我也沒有說其他的話就回到工位上，其實我知道有的。我就是不敢跟他去交流。離職后也是繼續找工作，工作情況也是差不多的，直到現在我真的想放棄了，我現在沒有工作，我都想過做掃大街的，因為不用說話，我不知道現在我該怎么辦了，我現在的狀態自己一個人在外面，不知如何是好，找工作的話我最不能接受的是我說話和腳臭，我也知道舌系帶手術和一些緩解腳臭的方法，但是我現在沒錢了，我家里我爸媽根本不知道這些，因為我外表看著很正常，跟家里說話也是家鄉話，聽著只會跟別人有一點點變扭，但是說普通話就很難聽了，我也不愿意跟爸媽說這些，因為別人看我都是正常的一個人，我就不想說我有一些難言之隱吧。我租了一個簡單的房子，準備找一個掃大街和洗碗工之類的工作，目前還沒找到，感覺我這樣真的好難找，又不敢去交流。我也用很低沉的聲音去問過一些派遣公司，他們給我介紹的都是一些大公司之類的，我感覺我是接受不了的，我該怎么辦啊？ (匿名)

女 為什么我不好意思開口大聲跟人講話 到陌生的環境特別內斂 像個木頭一樣 老板說給我幾天時間 再不說話就不用干了 我覺得這已經影響到我的生活了 請問該怎辦 誰能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說什么

女 我老是不知道怎么說話 被人說的話我也不會接話茬 也不知道怎么回答 老是怕說錯話 也因說話太硬氣得罪不少人 (匿名)

男,我以前是一個經常愛逗人開心，，喜歡跟人說話。今年我剛上大學來到一個新的環境，變的也不愛說話了，不愛跟人交往。變的自卑，敏感，比如有時候跟人說話的時候，我害怕自己說錯話，如果說錯話，就老想著跟別人道歉，很么有自信，經常會因為一件小事在心里念叨好長一段時間，雖然自己感覺那件事沒什么，但腦子就是轉不過來，不敢和別人開玩笑，害怕自己做錯事，今天我們學部有個運動項目比賽，我和我們班的幾個男生在一塊和其中的一個說話，我就是想讓自己放開，和他們打成一片，在說話的時候突然說了一句臟話，我就感覺很不好意思，我知道他不會介意的，但是我的心里還是想著要給他道個歉，不然就很難受，然后我就給他說，他的意思就是沒事，還有一次我參加了一個活動去敬老院看那些老年人回來的時候就跟兩個跟我們一塊去的兩個同學聊了起來說到了我們西安的回民街，我只知道回民街的小吃特別多但是不知道有多少，就跟她們說回民街全國的小吃基本都有，其實沒有那么多，我就感覺很不好意思，我感到很痛苦，過一段時間還要考試，現在真的不知道該咋辦，希望得到大家的幫助，告訴我應該咋么去做，用什么樣的心態去調整，謝謝

我不敢和人說話，已經24了，但是和人說話都不敢，開始影響工作了，很煩躁 (匿名)

男 在工作中，有時候很想和人家說話，但是又不敢說，這是什么病？ (匿名)

女 我17歲之前有過焦慮抑郁，現在強迫還是很嚴重在外人眼里我很樂觀我也不喜歡一個人，現在做客服工作每天面對電腦，現在都是一個人，特別害怕回家他們就提起過去爺爺和奶奶重男輕女的事，現在和父母家人聊天沒聊幾句就控制不住自己的脾氣，過一會又覺得那不是自己說的話吧 (匿名)

女,之前經過朋友介紹認識了一個男生，（我們是異地見過面）對他挺有感覺的，但是感覺他對我若即若離的，我覺得自己好像陷得挺深，請問我該怎么做？